аннотация
Эта книга родилась не в кабинетах.
А на раскалённых изломах жизни.
Это не теория.
Это честный след от ожога.
Перед вами — первая часть пути.
«Остановка».
Время, когда привычное «всё нормально»
звучит как приговор.
Кто годами поливал чужие сады,
забыв дорогу к своему колодцу.
Эта книга поможет снять глину чужих ожиданий.
Пройдите путь от онемения —
к жизни без напряжения.
Готовы встретиться с правдой?
Сначала выдох.
Потом вдох.
И полёт.