аннотация

Вопрос быстрого похудения волнует практически каждого человека. Дело в том, что наша жизнь в современном мире стала слишком легкой. Впервые за десятки лет мы получили возможность есть каждый день очень много калорий из-за доступности продуктов быстрого питания. Но это неестественно для нашего организма, так как чаще всего у нас не получается контролировать количество поступающей пищи. Цель этой книги — привести вас в форму и при этом улучшить ваше самочувствие и здоровье в целом.

Автор

Максим Монастырёв
Максим Монастырёв
Меня зовут Максим, я являюсь квалифицированным персональным тренером и выступающим спортсменом. Очень часто приходится объяснять людям, как правильно питаться и что нужно делать, чтобы похудеть, не навредив своему здоровью, именно для этого я и написал свою книгу.

Подробная информация

Объем: 42 стр.

Дата выпуска: 30 апреля 2020 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: OzonwildberriesAliExpressAmazon

Формат: epub, fb2, pdf, mobi

ISBN: 978-5-4498-6957-9

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

100 подвигов
100 подвиговАндрей Григорьев
20
0.01
101 причина развода
101 причина разводаНаталья Ясная
180
5.03
0:2 В пользу в (б) реда
0:2 В пользу в (б) редаА. Миров
200
0.01
101 способ снять стресс
101 способ снять стрессОлеся Толщина
200
0.04
101 стих
101 стихСергей Голиков
0
0.01
101 tips on networking
101 tips on networkingAlex Babushkin
120
0.00
101 совет про нетворкинг
101 совет про нетворкингАлексей Бабушкин
148
0.00
Боль. Усмирение боли
Боль. Усмирение болиСолоинк Логик
276
0.01
Джагрити
ДжагритиБорис Подовалов
200
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно