аннотация
Чувствуете, что бежите не в ту сторону, а внутри — хаос из чужих ожиданий? Эта книга — интенсив по порядку в душе. Вы вернётесь к себе: определите ценности, научитесь слышать интуицию, выстроите самооценку, расчистите территорию от страхов, синдрома отложенной жизни, лени, зависимостей и привычки всё тащить на себе. Будете знать, как не потерять себя в цифровом мире. А в приложении — инструменты скорой самопомощи. Начните перезагрузку.
Текст прошел литературную редактуру с участием ИИ-ассистента.
