аннотация
Вы когда-нибудь задумывались, почему, несмотря на все усилия, вы продолжаете наступать на одни и те же грабли? Почему амбициозные планы на год затухают уже к февралю, а старые страхи и привычки возвращаются, как только вы расслабляетесь?
Согласно данным нейробиологии, наше сознание — это лишь тонкий слой льда на поверхности огромного океана. Всё, что находится под водой — ваши глубинные убеждения, автоматические реакции, детские сценарии и телесные зажимы — и есть ваше подсознание.
