12+
На здоровье!

На здоровье!

Пять эффективных привычек для крепкого здоровья

Объем: 104 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

В этой книге описаны простые, естественные методы сохранения и укрепления здоровья, которые доступны абсолютно каждому человеку. Вам останется только применить полученные знания на практике и получить результат уже в первый месяц. Книга «На здоровье!» — это инструкция к действию. Если вы выбрали эту книгу, значит, здоровье сейчас в ваших руках.

Автор

Меня зовут Анастасия Вахтель. Я — преподаватель по йоге, тренер по фитнесу, консультант по питанию. Окончила международную школу йоги в Индии. Активно веду блог в социальных сетях, провожу курсы, тренинги и тематические встречи по здоровому образу жизни. Большинство людей концентрирует внимание на болезнях и ограничениях, а не на здоровье и внутреннем потенциале. Я предлагаю перевести свой фокус внимания в сторону здоровья. А где фокус — там и энергия, там результат.

Подробная информация

Объем: 104 стр.

Дата выпуска: 25 сентября 2023 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: AmazonOzonЛитРесWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0060-6246-7

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Самый осознанный побег
Самый осознанный побегРоман Артюхов
200 ₽
5.03
10 сценариев на все случаи жизни
10 сценариев на все случаи жизниСергей Ларин
200 ₽
5.05
100 секретов кратного роста прибыли
100 секретов кратного роста прибылиМария Сергеева
516 ₽
3.04
10 фишек в маркетинге
10 фишек в маркетингеAndrey Kuzmin
1400 ₽
5.04
100 мифов о Марафоне. Часть 2
100 мифов о Марафоне. Часть 2Михаил Журавлев
272 ₽
5.03
1011 упражнений со скакалкой
1011 упражнений со скакалкойАртем Патрикеев
88 ₽
5.01
108 отражений
108 отраженийМаксим Мейстер
108 ₽
5.06

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно