Меня зовут Анастасия Вахтель. Я — преподаватель по йоге, тренер по фитнесу, консультант по питанию. Окончила международную школу йоги в Индии. Активно веду блог в социальных сетях, провожу курсы, тренинги и тематические встречи по здоровому образу жизни. Большинство людей концентрирует внимание на болезнях и ограничениях, а не на здоровье и внутреннем потенциале. Я предлагаю перевести свой фокус внимания в сторону здоровья. А где фокус — там и энергия, там результат.