12+
На здоровье!

На здоровье!

Пять эффективных привычек для крепкого здоровья

Объем: 104 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

В этой книге описаны простые, естественные методы сохранения и укрепления здоровья, которые доступны абсолютно каждому человеку. Вам останется только применить полученные знания на практике и получить результат уже в первый месяц. Книга «На здоровье!» — это инструкция к действию. Если вы выбрали эту книгу, значит, здоровье сейчас в ваших руках.

Автор

Меня зовут Анастасия Вахтель. Я — преподаватель по йоге, тренер по фитнесу, консультант по питанию. Окончила международную школу йоги в Индии. Активно веду блог в социальных сетях, провожу курсы, тренинги и тематические встречи по здоровому образу жизни. Большинство людей концентрирует внимание на болезнях и ограничениях, а не на здоровье и внутреннем потенциале. Я предлагаю перевести свой фокус внимания в сторону здоровья. А где фокус — там и энергия, там результат.

Подробная информация

Объем: 104 стр.

Дата выпуска: 25 сентября 2023 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: ЛитРесOzonWildberriesAmazonWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0060-6246-7

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

1916-й в зеркале киноправды
1916-й в зеркале киноправдыАлександр Гамалея
0
0.01
15 асан, меняющих жизнь
15 асан, меняющих жизньОльга Шершнева
400
5.02
2022
2022Angel Wight
0
5.02
20 обычаев Казахстана
20 обычаев КазахстанаЕвгения Сихимбаева
490
5.015
1616
1616Ярослав Завгородний
0
0.01
18 этапов открытия ресторана
18 этапов открытия ресторанаОйбек Хайдаралиев
488
5.05
20 рецептов выпечки Казахстан
20 рецептов выпечки КазахстанМеруерт Ахметова
200
0.02
Айкидо. Работа с ощущениями
Айкидо. Работа с ощущениямиАртём Маньков
440
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно