12+
На здоровье!

На здоровье!

Пять эффективных привычек для крепкого здоровья

Объем: 104 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

В этой книге описаны простые, естественные методы сохранения и укрепления здоровья, которые доступны абсолютно каждому человеку. Вам останется только применить полученные знания на практике и получить результат уже в первый месяц. Книга «На здоровье!» — это инструкция к действию. Если вы выбрали эту книгу, значит, здоровье сейчас в ваших руках.

Автор

Меня зовут Анастасия Вахтель. Я — преподаватель по йоге, тренер по фитнесу, консультант по питанию. Окончила международную школу йоги в Индии. Активно веду блог в социальных сетях, провожу курсы, тренинги и тематические встречи по здоровому образу жизни. Большинство людей концентрирует внимание на болезнях и ограничениях, а не на здоровье и внутреннем потенциале. Я предлагаю перевести свой фокус внимания в сторону здоровья. А где фокус — там и энергия, там результат.

Подробная информация

Объем: 104 стр.

Дата выпуска: 25 сентября 2023 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: ЛитРесOzonWildberriesAmazonWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0060-6246-7

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

13 дней из дневника на Эйлин-Мор
13 дней из дневника на Эйлин-МорМихаил Дерыведмидь
0
0.01
12 месяцев волшебства
12 месяцев волшебстваМарина Барановская
40
5.010
12 граней самопознания
12 граней самопознанияЮлия Биджа
400
5.013
12 писем моему любовнику
12 писем моему любовникуГалина Автухова
0
5.02
123
123Ярослав Завгородний
0
5.010
131 рецепт вдохновения
131 рецепт вдохновенияИрина Перепёлкина
100
0.01
14
14Ден Ковач
176
0.01
12 часиков
12 часиковНадежда Нелидова
60
5.04

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно