Мягче к себе

Людмила Яровая — психолог-консультант с профессиональной переподготовкой по психосоматике и телесной психотерапии. В арсенале также тета-хилинг, Access Bars, энергопрактики, массаж и нутрициология — работа с человеком целиком: с мыслями, телом и энергией, и особенно с тем, как вина, стыд и жёсткость к себе оседают в теле. За словами не только обучение, но и путь, пройденный на себе: то, что когда-то перемолола жизнь, собрала обратно и превратила в навык, которым делюсь.