18+
Минус 10 кг: Похудение без стресса

Объем: 144 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Эта книга предлагает практичные и научно обоснованные методы, которые помогут вам избавиться от лишнего веса без стресса и жестких диет. Автор делится подходами, основанными на изменении привычек, здоровом питании и физической активности, которые легко интегрировать в повседневную жизнь. Простые шаги, доступные каждому, помогают достичь стойких результатов без жертв и угрызений совести. Узнайте, как можно похудеть, улучшить физическое состояние и при этом сохранить радость от жизни!
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Подробная информация

Объем: 144 стр.

Дата выпуска: 6 мая 2025 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: AmazonWildberriesЛитРес

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0067-0875-4

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

книги автора

Рекомендуемые

Бесов рай
Бесов райНаум Баттонс
400
0.00
2020: Мы не готовы!
2020: Мы не готовы!Павел Пéтрыж
332
4.716
Безопасность бизнеса
Безопасность бизнесаДмитрий Глазунов
480
0.01
Беглянка
БеглянкаАлександр Лонс
200
5.02
Биодинамика
БиодинамикаНиколай Цицикян
1600
0.00
Авторская песня
Авторская песняОлег Лукьянов
200
5.01
Цель как игра
Цель как играДенис Чудаев
480
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно