аннотация
Почему строчку «ЛФК» в рецепте почти всегда игнорируют? Инструктор лечебной физкультуры с двадцатилетним стажем показывает: движение — это полноценный медицинский метод, который работает там, где часто бессильны таблетки. Как отличить настоящего специалиста от самозванца и почему универсальные комплексы из интернета могут навредить — в книге, которая меняет отношение к ЛФК.