электронная
360
печатная A5
418
Добавить в избранное
Поделиться с друзьями
16+
Культ юности: Книга осознанных сновидений
электронная
от 360
печатная A5
от 418
О книге
Данная книга будет интересна как новичкам, так и тем, кто уже практикует осознанные сновидения. В ней вы найдете ответы на все самые важные вопросы, которые могут значительно продвинуть вас в практике осознания себя во сне.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
Автор
Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
электронная
от 360
печатная A5
от 418
- ВСТУПЛЕНИЕ
- РУКОВОДСТВО ПО ПРАКТИКЕ ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ
- С чего начать изучение темы ОС?
- Что главное в освоении способности к осознанию себя во сне?
- Какие книги стоит почитать для большего понимания ОС?
- Какие технические средства или программы можно использовать для практики?
- Как отличить сон от реальности. Основные признаки сна
- А вдруг и наша реальность — сон? Есть ли возможность это проверить?
- Как часто можно и нужно практиковать ОС?
- Как войти в ОС из сонного паралича?
- ОС и Выход из Тела — это разные вещи или одно и тоже?
- Какие самые распространенные ошибки у начинающих практиковать ОС?
- Какие ежедневные упражнения или практики способствуют лучшему и более частому осознанию во сне?
- Для чего можно использовать ОС?
- Есть ли набор простых правил, которые облегчат вход в ОС?
- Представляют ли осознанные сновидения опасность для человека?
- Можно ли встретить во сне реальных людей?
- Как с возрастом меняется способность к осознанию себя во сне?
- Есть ли универсальный способ осознать себя во сне?
- Как удержать внимание и продлить ОС?
- Какие есть способы входа в ОС?
- Как можно быстро выйти из Оса?
- Существуют ли совместные осознанные сновидения?
- Можно ли как-то из осознанного сновидения влиять на реальную жизнь?
- Можно ли на тренингах научится входить в ОС?
- Какие самые распространенные заблуждения об осознанных сновидениях?
- Может ли человек управлять осознанным сновидением на все 100%?
- Можно ли перепутать ОС с простым воображением или галлюцинацией?
- Не приведет ли практика, направленная на достижение осознанности во сне к потере сна?
- Почему все ощущения и желания в осознанном сне сильнее чем в реальности?
- В какое время сна лучше всего работать с осознанными сновидениями?
- Я занимаюсь практиками, но осознанных снов нет, почему?
- Я просыпаюсь сразу же после осознания, что делать?
- Может ли быть такое, что осознал себя во сне, но ничего не можешь делать?
- Что такое ложное пробуждение?
- Кто такие суккубы и инкубы?
- Что такое осознанное сновидение?
- Есть ли специальные вещества или травы, которые помогают войти в ОС?
- В чем разница между осознанным и программируемым сновидением?
- Влияет ли образ жизни, распорядок дня на способность к осознанию себя во сне?
- Как мотивировать себя на практику ОС?
- А вредно ли для ОС употребление табака и алкоголя?
- Есть ли способы получить нужную информацию для решения проблем через ОС?
- Можно ли забыть осознанный сон?
- Как долго могут длиться сны, в том числе осознанные, и что их ограничивает? Есть ли способы изменять длительность хотя бы незначительно?
- Какие существуют виды осознанных сновидений?
- Какие существуют техники вхождения в осознанное сновидение?
- Техника «Рисования
- Техника «Перегрузки»
- Техника «Гипнотических образов»
- Техника «Якорей»
- Техника «Гипервентиляции»
- Техника «возвращения в сон»
- Самовнушение
- приложение
- В ПОГОНЕ ЗА ДРАКОНОМ