18+
Худеем без диет и голодовок

Объем: 104 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Избыточный вес — это настоящий вызов нашего времени. Работает огромная индустрия фитнеса, издается огромное количество литературы, но ни медицина, ни спорт не могут решить эту проблему, так как она психологическая, в нашем поведении и привычках. В данной книге анализируются все аспекты избыточного веса: физиологические, психологические, эволюционные, которые помогут вам сформировать свое понимание данной проблемы и изменить не только свои пищевые привычки, но и измениться самому.

Автор

Консультант, психолог, коуч, специализирующийся на управлении изменениями от трансформации бизнеса до личностного роста.

Подробная информация

Объем: 104 стр.

Дата выпуска: 15 августа 2017 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: Wildberries digitalЛитРесOzonWildberriesAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4485-5444-5

Галерея

video-show

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

108 отражений
108 отраженийМаксим Мейстер
108
0.02
10 февраля
10 февраляИрина Грит
480
0.01
109
109Евгения Яковлева
800
5.02
108 прикосновений к йоге
108 прикосновений к йогеМихаил Ясырев
1200
5.04
10 лучших анекдотов про рыбалку
10 лучших анекдотов про рыбалкуАлександр Невзоров
396
5.02
108 рассказов
108 рассказовДмитрий Смиркин
250
5.03
101 совет по стилю
101 совет по стилюАнна Юнкина
340
5.04
10 лучших анекдотов про животных
10 лучших анекдотов про животныхАлександр Невзоров
396
5.04
101 вызов. Пожарные истории
101 вызов. Пожарные историиКирилл Павлухин
176
5.014

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно