18+
Худеем без диет и голодовок

Объем: 104 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее

аннотация

Избыточный вес — это настоящий вызов нашего времени. Работает огромная индустрия фитнеса, издается огромное количество литературы, но ни медицина, ни спорт не могут решить эту проблему, так как она психологическая, в нашем поведении и привычках. В данной книге анализируются все аспекты избыточного веса: физиологические, психологические, эволюционные, которые помогут вам сформировать свое понимание данной проблемы и изменить не только свои пищевые привычки, но и измениться самому.

Автор

Арье Готсданкер
Арье Готсданкер
Арье (Алексей) Готсданкер — бизнес-психолог, менеджер проектов. Руководил масштабными изменениями бизнеса в крупных международных компаниях, таких как Microsoft, Volvo, Miele. В 2004 году сдал экзамены на сертификат Project Management Professional, но уже к 2008 году пришло окончательное понимание, что основной сложностью таких проектов являются не внедряемые технологические новшества и не отсутствие четкой методологии внедрения, а неготовность людей принимать изменения.

Подробная информация

Объем: 104 стр.

Дата выпуска: 15 августа 2017 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: ЛитРесAmazonAliExpressOzonwildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4485-5444-5

буктрейлер

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Глубокая медитация
Глубокая медитацияАлиса Каримова
58
0.01
Глаз-алмаз
Глаз-алмазИлья Александрович
96
0.01
Главное… Жизнь… «THE MAIN THING… A LIFE…»
Главное… Жизнь… «THE MAIN THING… A LIFE…»Александр Захаров
400
0.00
Гоп со смыком
Гоп со смыкомАлександр Карповецкий
200
0.00
Глазами человека, глазами ангела
Глазами человека, глазами ангелаИван Малинин
400
0.00
Глазами чувств
Глазами чувствМ. Акимов
40
0.00
Глазами травмы и диссоциации
Глазами травмы и диссоциацииСандра Полсен
1403
5.02

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно