В предлагаемой книге автор — специалист в области гимнастики, возрастной методики физического воспитания и спорта профессор Гелий Васильков — рассказывает о средствах физической культуры и спорта, которые могут стать настоящим эликсиром здоровья для всех членов семьи. Книга содержит большой практический материал в виде полезных и увлекательных комплексов упражнений, игровых заданий и спортивных развлечений для разных форм занятий, а также много ценных рекомендаций по их использованию.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Читать Оглавление

Отзывы

Денис

Автор книги настолько доступно и всесторонне обосновывает необходимость активного двигательного режима, что школьникам и студентам работа может послужить полезным учебным пособием по основам здорового образа жизни, а людям среднего и преклонного возраста - руководством по активному долголетию. Содержание книги с обширным практическим материалом убеждает, что она - настоящее и весьма ценное настольное пособие для ежедневного использования в деле укрепления и сохранения здоровья, а также упрочнения внутрисемейных уз детей и взрослых. Считаем, что оба тома целесообразно иметь не в электронном а в печатном виде с возможностью передачи её детям, внукам и правнукам, а также друзьям и знакомым. Гала Линецкая Денис Назаров

July 22, 2016, в 1:39 PM

Автор

Гелий Антонович Васильков

Профессор Гелий Васильков родился в 1927 году в Ленинграде. Блокадник, ветеран ВОВ. В 1949 году с отличием окончил ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта, а в 1953 году аспирантуру. Научно-педагогический стаж 60 лет. Автор более 200 печатных трудов.

... Показать большеСвернуть