Каждый день и всю жизнь

Автор книги настолько доступно и всесторонне обосновывает необходимость активного двигательного режима, что школьникам и студентам работа может послужить полезным учебным пособием по основам здорового образа жизни, а людям среднего и преклонного возраста - руководством по активному долголетию. Содержание книги с обширным практическим материалом убеждает, что она - настоящее и весьма ценное настольное пособие для ежедневного использования в деле укрепления и сохранения здоровья, а также упрочнения внутрисемейных уз детей и взрослых. Считаем, что оба тома целесообразно иметь не в электронном а в печатном виде с возможностью передачи её детям, внукам и правнукам, а также друзьям и знакомым. Гала Линецкая Денис Назаров