О книге
Изучать истории успеха других — занятие интересное. Но не очень полезное. Взять пройденный другим путь как рецепт успеха для себя — нереально, т.к. другое время, другая ситуация, другой ТЫ.
Только лишь для понимания того, что «так бывает». Взять пройденный другим путь как рецепт успеха для себя — нереально, т.к. другое время, другая ситуация, другой ТЫ.
Но! Можно раскрыть СВОЮ логику и технологию успеха, свой ПУТЬ и свое ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. А когда идешь по своему пути — все возможности мира играют тебе на пользу.
Понять СЕБЯ, свои истинные ЦЕЛИ и найти свои возможности. Именно на это работает Квадрант успеха, описание которого в виде простой и пошаговой инструкции представлено в этой книге.
Вступление
Друзья! Хочу поделиться простым и действенным инструментом — Квадрантом успеха, который поможет вам глубже заглянуть в себя, свое предназначение, понять, в чем вы истинно сильны и в каком направлении шагать для своей реализации.
Как часто бывает, Квадрант возник случайно — во время подготовки одного из наших мастер-классов по подведению итогов года. И оказался на редкость востребованным и любимым клиентами, что показали 5 лет его активного использования.
Вначале мы делали с его помощью только пару новогодних мастер-классов, потом спрос на него растянулся уже на период с декабря по февраль. А во время пандемии живые встречи были переведены в он-лайн, и был создан аудио-курс, на проработке которого стало понятно, какие аспекты усваиваются легко, а в чем возникают сложности, где нужно больше структурности, а где достаточно только выделить главное. Именно с такими акцентами (а иногда даже и с примерами участников) и написана эта Инструкция.
Я постаралась сделать ее максимально простой и понятной, потому что считаю, что именно в простых алгоритмах заложены большие смыслы.
Да и сам Инструмент априори довольно прост. Безусловно, его можно расширить, добавляя и меняя оси, раскладывая Квадрант в Куб… Мы вдоволь поэкспериментировали с этим, в результате чего поняли, что все самое важное можно раскрыть и в этом простом варианте.
Спасибо участникам наших встреч, для которых стало традицией подводить итоги уходящего года и планировать новый именно с помощью Квадранта успеха.
Благодарю и тех, кто так настойчиво торопил меня с этой Инструкцией, чтобы опробовать Квадрант на своих родных и близких, а также уже самостоятельно возвращаться к нему, причем не только в привычных, но и новых аспектах (да-да, Квадрант можно приспособить для очень многих направлений).
Спасибо Андрею Богокину за его методику Активного сценарирования, положенную в основу Квадранта, и за его блестящую идею, спровоцировавшую развитие Квадранта сразу в нескольких направлениях.
Спасибо моим любимым маме, сестре и дочери, которые всегда являются мотиваторами моих новых действий.
И, конечно, искренняя признательность всем нашим клиентам и партнерам, которые растут, шагают вперед и для которых наша с Андреем Богокиным деятельность ценна и востребована!
«Вам знакомо выражение „выше головы не прыгнешь“? Это заблуждение. Человек может все» / Никола Тесла
Раздел 1. О Квадранте успеха
1.1. Для каких задач и целей подходит?
Квадрант позволяет по-иному рассмотреть события, происходящие в жизни, и свою роль в них. Глубже заглянуть в себя, увидеть свое предназначение и свой особый уникальный путь.
Квадрант раскрывает то, в чем вы истинно сильны и то, что является вашим внеконкурентным преимуществом. Опираясь на это в своей жизни и деятельности, вы сможете быть успешны ВСЕГДА.
Квадрант позволяет увидеть те контексты успеха и возможностей, которые уже есть в вашей жизни и которые нужно только правильно применить. Может быть, это ваш природный талант или то, что вы уже успели создать, но пока еще не осознаете его ценность. Разглядеть и научиться это использовать — один из простых и очень экологичных путей к изобильной и счастливой жизни.
Квадрант помогает определить те цели и намерения, реализуя которые можно выйти на свой путь и свое предназначение, усилить лучшее и уйти от ненужного. Тот путь, движение по которому всегда будет сопровождаться изобилием возможностей и поддержкой Мира.
Таким образом, основное назначение Квадранта — найти свои сильные стороны, свой уникальный путь, свое предназначение и увязать это в свою Технологию успеха.
Свойство Квадранта выявлять сильное и успешное прекрасно применяется и в решении бизнес-вопросов: в правильном выборе лучших проектов, прибыльных клиентов, перспективных партнеров, анализе источников дохода, эффективности команды и т. д. и т. п. Да и к своему окружению (как личному, так и бизнес) применить его бывает очень полезно.
И еще об одной особенности хотелось бы упомянуть: Квадрант наглядно показывает, какие возможности можно дополнительно привлечь, а также, где их найти, и даже — как их создать. А что может быть полезнее, чем привлечение в свою жизнь новых интересных возможностей?!?!
1.2. В чем особенность Квадранта? И есть ли ограничения?
Во-первых, Квадрант многовариантен в использовании.
С одной стороны, для его применения не требуется особая предварительная подготовка, его можно использовать даже в виде теста-игры, что многим сейчас очень нравится. А можно дойти до таких глубин (через контекстный анализ и анализ стратегий мышления), что это станет отправной точкой к пониманию себя и своего предназначения.
Во-вторых, все результаты, выводы, инсайты можно легко и быстро применить и внедрить в свою жизнь, потому что
— они будут очень истинны и экологичны для вас, полностью соответствовать личностным особенностям,
— для результата зачастую достаточно только осознавания, длительного этапа для выработки новых привычек не потребуется.
Правда, есть два существенных момента:
1. надо иметь смелость избавиться от иллюзий и честно взглянуть на себя и «в себя»,
2. надо уметь взять ответственность не только за свое настоящее, но и за свое будущее.
Если вы из тех, кому это по плечу — у вас все получится!
«Если можешь стать орлом, не стремись стать первым среди галок» / Пифагор
1.3. На чем основывается действие и действенность Квадранта?
Эффективность и действенность Квадранта основываются на том, что он является квинтэссенцией и выжимкой самого ценного сразу из нескольких методик:
— «Активного сценарирования» Андрея Богокина, что позволяет увязывать в определенную технологию свои самые успешные действия и важные намерения,
— контекстного анализа, с помощью которого можно глубинно рассмотреть произошедшие и происходящие события и ценностные установки,
— теории фракталов, которая говорит про единство позиций как в большом, так и в малом.
Также Квадрант будет понятнее и его использование будет глубиннее и точнее, если
— вы умеете целостно воспринимать мир
— и вам не чужда личная ответственности за свое настоящее и будущее.
Именно в связи с тем, что в Квадранте увязаны воедино принципы нескольких методик, достаточно простые действия дают не только весомый результат, но могут существенно изменить и весь жизненный сценарий. А это как раз то, что многим бы и хотелось.
…А теперь более конкретно о том, что и как будет делать. Кстати, освоив эту систему, вы легко можете применять ее всегда и во всем.
С помощью Квадранта вы в определенной логике и по определенным правилам соберете, структурируете и проанализируете произошедшие и происходящие события и на основании этого увидите
— что принесло наибольший результат при минимальных затратах,
— что дается настолько легко, что даже не оценивается по достоинству,
— на какие действия умеет смысл делать ставку,
— усилия, в каких направлениях желательно пролонгировать на будущее
— и как все это увязать в свою собственную технологию успеха.
«Самое лучшее приключение, которое может случиться с человеком, — это жить жизнью своей мечты» / Опра Уинфри
1.4. Как работать с данной Инструкцией?
Безусловно, все, что касается инструкций, — это очень схематично, отражает лишь суть, оставляя за кадром и философию, и возможность различных вариаций, и те инсайты, которые могут возникнуть при личной работе. В общем, все то, что бывает у нас на сессиях, мастер-классах, бизнес-завтраках и других встречах.
Возможно, это так же отличается от живой работы, как и краткое изложение романа «Война и мир» от самого оригинала. Но всегда надо с чего-то начать.
И в общем, как показали наши аудио-курсы, основная сложность работы без наставника — это правильно себя смотивировать, сразу сделать так, как надо, не откладывая на потом. И вовремя задать вопрос, если что-то не понятно.
Поэтому я надеюсь, что если вы держите в руках эту книгу, — то вы сумеете договориться с собой и найдете достаточные аргументы и способы самомотивации. Если же вы в этом не уверены — присоединяйтесь к нашим курсам, чтобы осваивать новое и шагать вперед вместе с единомышленниками.
А правил при работе с этой Инструкцией всего два:
— делать вдумчиво и не торопясь,
— не перескакивать и не забегать вперед.
И к этим правилам прилагается еще одна возможность — получить ответы на свои вопросы, а также обратную связь, обратившись к нам по указанным в конце книги контактам.
Глава 2. СОЗДАЕМ Квадрант
Правильно настроиться и хорошо подготовиться — это уже половина успеха!
Выделите себе, любимому, время. Чтоб никто не отвлекал. Чтоб можно было погрузиться в себя. И сделать это не спеша и с удовольствием.
2.1. Шаг первый. Собираем события своей жизни.
То, что происходит в нашей жизни — все события, факты, а также мысли — достойны не только эмоций и вовлеченного проживания, но и внимательного осознанного отношения и анализа. Потому что через действия вовне — мы познаем внутреннего себя. Потому что через действия вовне — мы понимаем, какие дальнейшие шаги нужно предпринять.
Анализ того, что стоит за каждым действием, умение увидеть причину и суть происходящего, — это очень важная составляющая стратегического мышления.
Рассматривать события не через следствия, а через условия, которые лежат в их основе (контексты), — одна из фундаментальных позиций в методике «Активного сценария» Андрея Богокина. И это то, что помогает увидеть события глубже, собственные действия осознаннее, а жизнь — целостнее.
Для чего ЕЩЁ важно анализировать произошедшие события?
Раз они произошли (и, как правило, не единожды), то это следствие наших установок, жизненных принципов, ценностей, взглядов. Чтобы понять их, вскрыть, осознать, а иногда — и поменять, — их надо увидеть.
Т.е. мы отслеживаем не только факты и события реальности, но и более глубинный слой — те предпосылки, причины, условия, которые за этим стоят (контексты).
ЧТО И КАК ДЕЛАЕМ?
Подводить итоги месяца, квартала, года — это достаточно привычное и понятное занятие. Но мы это сделаем по-другому и пойдем значительно дальше.
Первое, что нужно сделать — вспомнить и записать все события, произошедшие в вашей жизни за некоторый период времени, например, за год.
(Год, т.е. предыдущие 12 месяцев — это самый удачный промежуток времени, потому что, во-первых, он отразит все направления деятельности и все интересы, присутствующие в жизни на данный момент, а во-вторых, позволит вспомнить все основные события, не упустив ничего важного).
Как это делать? Очень просто — в состоянии потока, без рассуждений и оценок.
Главное:
— Минимум анализа, рассуждений, самокопаний. Записывайте все события, которые вспоминаются. Анализ и рассуждения по типу «А важно ли это?» — оставьте на потом.
— Вспомните все события во всех сферах своей жизни. Не надо делать акцент только на чем-то одном, например, на карьере или семье, даже если это занимает основную часть вашей жизни.
— Если в вашей жизни были не только положительные события — тоже включите их в этот список.
— Желательно записывать не одно слово, а формулировать событие более четко, включая свое отношение к нему. Не «Пандемия» (это всего лишь общий факт), а «Пандемия позволила (или не позволила) мне….». Не «экзамены», а «легко и успешно сдал экзамен» или «провал в экзамене привел к…».
Нужно вспомнить и записать единым списком 15 — 20 событий.
(Не получается? Не может быть! В году 365 дней! Вы просто недооцениваете себя!)
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!!!
В список имеют право попасть не только масштабные события «на уровне страны». Некоторые ваши внутренние осознания и открытия на ментальном уровне могут быть не менее важны, чем «занять первое место на…», «получить признание от….», «продвинуться по карьере».
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
Если вам кажется, что все события уже перечислены, а в списке еще нет 20 позиций, можете воспользоваться этими подсказками для дополнения вашего списка:
— Личная жизнь: семья, дети, родители…
— Дело, работа, карьера, проекты
— Окружение: ближний круг, коллеги, партнеры, клиенты…
— Материальная сторона, важные приобретения
— Обучения или новый опыт
— Путешествия
— Хобби и увлечения
— Новое: новые встречи, новые действия…
— Завершенное
— Творчество и креатив
— Новые мысли, инсайты, новое понимание
Еще один подход — собрать события через то, что вам удалось:
1. Мне удалось вдохновить
2. Мне удалось осуществить
3. Мне удалось начать
4. Мне удалось довести до конца
5. Мне удалось осознать
7. Мне удалось изменить
8. Мне удалось улучшить и т. д. и т. п.
Если в вашем списке теперь значительно больше 20 позиций — похвалите себя за тщательно выполненную работу!!!
«Величайшие события — это не наши самые шумные, а наши самые тихие часы». / Ю. Олеша
2.2. Шаг второй. Расширяем список
Не знаю, насколько повезло вам, а мое поколение, как правило, воспитывали так, что всего нужно добиваться трудом (и — тяжелым!), длительным и усердным.
«Без труда не вытащишь и рыбку из пруда».
Хорошо это или нет? Правильно это или не правильно? Об этом можно порассуждать, но не здесь и не сейчас. Давайте лучше остановимся на последствиях таково восприятия. Каковы они?
Мы, как правило, ценим только то, что нам досталось сложно, посредством длительного и усердного труда и что по-прежнему тяжело удерживать. Об этом люди, как правило, любят вспоминать, рассказывать, постоянно возвращаясь мыслями к тому периоду и трудностям достижения. А те события и результаты, которые Вселенная принесла «на блюдечке с голубой каемочкой», иногда не имеют в собственном восприятии той ценности, которой по-настоящему являются.
Пример:
Если двое случайно встретились, легко познакомились и отношения их тоже сложились легко и естественно, то зачастую (не имея достаточного уровня осознанности) такая любовь не имеет в их глазах той огромной ценности, как если бы им пришлось завоевывать друг друга и добиваться.
С другой стороны, если тебе сразу встретился принц, имеет ли смысл продолжать целовать лягушек лишь для того, чтобы понять, что он самый лучший?
Другой пример:
Если ваш ребенок прекрасно учится в школе, легко общается с одноклассниками, а вам не приходится вечера напролет сидеть с ним над уроками и переживать над каждым надвигающимся тестом, то его школьные достижения, конечно же, оцениваются с гордостью, но как бы само собой, как дОлжно, не придавая этому особенной важности.
Кстати, но вы легко можете прочувствовать и ощутить ценность этих достижений, если у другого вашего ребенка другой подход к школе и занятиям…
Вывод:
Те таланты, которые у нас есть, и то, что у нас легко, как бы само собой получается, — как ни странно, нами не ценится. «Так это же легко!» «Это само собой получилось!» и даже — «Так каждый может».
Но давайте посмотрим на эту ситуацию более целостно. Все, что происходит в вашей жизни, даже если это происходит без вашего участия, — вы и только вы явились причиной этого, и вы ответственны за все эти события.
Это ваша реальность. Эти события пришли в вашу жизнь, потому что какое-то время назад вы, осознанно или нет, что-то для этого создали. И все, что касается вашей реальности, — тоже создано вами, хотя и опосредованно. А поэтому сделаем следующий шаг.
ЧТО И КАК ДЕЛАЕМ?
Добавьте в список еще 3—5 событий (а можно и больше), которые произошли вроде бы без вашего участия.
А перед этим распрощаемся с тремя мифами.
Миф 1. Если мне это досталось легко, то это несущественно, не влияет на мою жизнь и не достаточно ценно для меня.
Миф 2. Если события произошли благодаря моим близким, то это вовсе не моя заслуга.
Миф 3. Если события произошли случайно — то на них не стоит обращать внимания.
Как мы уже говорили, в жизни нет ничего случайного; если взглянуть на это целостно и расширить временнЫе рамки — сразу обнаружатся новые связи и закономерности, не видимые ранее.
В результате у вас получится список, обогащенный еще 3—5 «случайными» событиями.
Пример из жизни 1.
Ваш ребенок на отлично закончил год, а вы у него даже ни разу и уроки не проверяли.
Пример из жизни 2.
У вашего сына родилась дочь. И вы тоже вроде бы не имели к этому никакого отношения.
Пример из жизни 3.
Вам подарили путевку в …. Или неожиданно случайный знакомый познакомил с ….. и тот…. Или случайно пригласили на ТВ, а передача имела огромный успех…
Да, в данный момент вы, может быть, и не имели к этому никакого отношения. Но значительно ранее вы что-то сделали правильное, СТРАТЕГИЧЕСКИ правильное: родили и воспитали сына (пример 2), привили ребенку нужные навыки (пример 1), развили и применили свои таланты (пример 3).
Запишите ВСЕ события, которые произошли в вашей жизни или повлияли на вашу жизнь. Даже если вы к ним не особенно причастны.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!!!
Интересный факт — негативно окрашенные события, даже несмотря на то, что вы не принимали в них непосредственного участия, вспоминаются и записываются в данный список автоматически.
«Важно не то, какие вам выпали карты, а то, как вы ими сыграете». / Кей Джеймисон
2.3. Шаг третий. Распределяем события по Квадранту
Расклад фактов и событий по системам координат в науке и практике используется достаточно активно и широко. Это и анализ продукта и рынка в матрице Ансоффа, и тестирование управленческих способностей в Квадранте И. Адизеса, и распределение времени в матрице Д. Эйзенхауэра.
Это позволяет проанализировать большой массив информации сразу по несколько взаимосвязанным параметрам. А в нашем случае — еще и сделать наиболее наглядным и целостным рассматриваемый период жизни, а также проявить скрытые и неявные факторы.
ЧТО И КАК ДЕЛАЕМ?
Вначале рисуем сам Квадрант: строим две системы координат, по оси абсцисс (горизонтальная линия) откладываем ТРУДНО (слева) — ЛЕГКО (справа), по оси ординат (вертикальная линия): ВНЕ ПЛАНА (внизу) — ПО ПЛАНУ (вверху).
Смотрите рисунок 1 с наименованием осей.
Далее распределяем все события из списка по этим четырем квадрантам.
Таким образом, в первый квадрант попадут события, которые были сложными и внезапными (произошли неожиданно), во второй — те, которые вы планировали, но которые «достались» вам трудно. В третьем квадранте будут легкие и плановые события, а в четвертом — то, что произошло практически случайно и легко.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!!!
1. Нет единого критерия ни в «планово — вне плана», ни в «трудно — легко». В «планово» может попасть и то, к чему вы готовились десятилетие, и то, что решили накануне. Также нет критерия того, что для вас трудно и легко: внешне сложные события могут вам даться совсем легко, и наоборот.
Распределяйте по своему ощущению, по вашему внутреннему чутью и вашей истинности. Будьте уверены, ваша интуиция и внутренний голос вас не подведут. В любом случае, как вы считаете — так для вас и правильно.
2. Иногда, перенося события из списка в Квадрант, возникает желание разделить их на два события, чтобы разместить по разным квадрантам. Например, подготовка к защите диссертации (мероприятию, свадьбе…) уходит в «ТРУДНО — ПО ПЛАНУ», а само событие — в «ЛЕГКО — ПО ПЛАНУ».
Итак, в результате этого действия каждое событие должно быть размещено в одном из четырех квадрантов.
P.S. Размещение внутри квадранта (в начале или в конце, ближе к центру или дальше) значения не имеет.
P.P.S. Перенося события из списка в Квадрант, обязательно пишите целой фразой (или основными словами), а не просто ставьте номер из списка. Это будет важно при разборе и анализе.
То, что у вас должно получиться — схематично изображено на рисунке 3.
Глава 3. АНАЛИЗИРУЕМ Квадрант
Даже простое заполнение Квадранта и возможность увидеть свой расклад жизни по-новому, под другим углом дает массу мыслей и инсайтов. То, что вы захотели проанализировать свою жизнь и освоить новый способ для постановки целей и выявления своего успеха, — это уже будет для вас большим преимуществом и бонусом в дальнейших делах. Иногда можно остановиться и на этом.
Если вы готовы идти дальше и анализировать детальнее и глубже — для этого есть 4 уровня, три из них будут подробно описаны в этой книге, а четвертый (контекстный анализ) будет наиболее полно разобран в следующей книге — «Контексты в нашей жизни», а также на наших встречах и онлайн-курсах.
3.1. Уровень 1, интуитивный. Анализ списка событий и процесса заполнения Квадранта
Очень интересно любое свое действие (и реакцию на него) рассмотреть, как минимум, с трех позиций:
— самая первая реакция (длится иногда доли секунды, это то, что говорит ваша интуиция, и очень важно успеть услышать ее),
— второй этап, когда включается мышление, анализ; здесь важно понять свою позицию и составить свое собственное мнение,
— третий этап — сбор информации из внешних источников, в т.ч. то, что думают и рекомендуют другие.
Очень важно осознание всех трех этапов. На мастер-классах и онлайн-курсах это, конечно, более реально. А для читателей этой Инструкции мой совет — не забывайте услышать свою интуицию, а также составить собственное мнение перед тем, как будете рассматривать точку зрения автора. Именно для этого я рекомендую вначале записывать свои ответы на вопросы, а потом продолжать чтение.
Итак, вначале делаем скрининг восприятия (или вашей собственной реакции на предлагаемые действия).
ЧТО И КАК ДЕЛАЕМ?
1. Проанализируйте, как быстро вам вспоминались события. Сколько событий вам вспомнилось сразу?
Те события, которые вспоминаются в первые секунды, — обычно самые эмоциональные для вас. То, на чем вы акцентируете внимание и о чем постоянно думаете. То, что для вас до сих пор наиболее актуально и эмоционально. Это ваш сегодняшний фильтр восприятия жизни и действий.
2. После которого по счету события произошла первая пауза? После 3-го? 5-го?
Это — то количество событий, которое вам комфортно постоянно удерживать во внимании. Поэтому и количество основных (и одновременных) целей лучше не ставить больше этого.
3. После которого по счету события произошла вторая пауза? После 7-го? 10-го? Более?
Такое количество целей можно поставить себе на год, его будет удобно удерживать во внимании на более продолжительный промежуток времени.
Обычно именно эти события охватывают ваши основные сферы, в которых вы живете и действуете. Бизнес, семья, дом, окружение, развитие и т. д. Обратите внимание на то, что вошло в этот список, а что нет.
4. Иногда бывает так, что самые интересные события выходят не в начале списка, а на втором и третьем десятке. Если у вас есть такие, подумайте, почему так произошло. И так ли это на самом деле?
Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.