Ridero

Из пышки — в худышки. Личный опыт похудения

Практическая система


автор книги

ISBN 978-5-4474-5116-5

О книге

Моя юность пришлась на эпоху перестройки. Питание в студенческих общежитях: бутерброды с чаем + столовая. Результат: 90 кг при росте 160 см. Разработав данную систему, похудела почти на 40 кг. Применив эту простую стратегию, исключающую диеты и изнурительные тренировки, в принципе, любой без усилий приведет свой вес в норму. Данная информация очень ценна для тех, кто следит за своим здоровьем.

Об авторе

Евгения Иванова

Я родилась 28 января 1971 года в Хабаровском крае. По образованию технолог по сборке самолетов. Стройной фигуркой никогда похвастать не могла, хотя была подвижным ребенком. Повзрослев, заинтересовалась тематикой похудения. Люблю читать, играть в шахматы, кататься на велосипеде.

Отзывы на эту книгу пока отсутствуют,
вы можете добавить первый

Рассказать друзьям

Ваши друзья поделятся этой книгой в соцсетях,
потому что им не трудно и вам приятно