электронная
от 119
печатная
от 263
16+
Счастливая жизнь без панических атак и страхов

Счастливая жизнь без панических атак и страхов

Объем:
120 стр.
Текстовый блок:
бумага офсетная 80 г/м2, печать черно-белая
Возрастное ограничение:
16+
Формат:
145×205 мм
Обложка:
мягкая
Крепление:
клей
ISBN:
978-5-4483-1194-9
электронная
от 119
печатная
от 263

О книге

Хронический стресс, тревога, приступы паники, навязчивые мысли — вам это знакомо? Не волнуйтесь. Независимо от того, как долго вы страдаете паническим расстройством, ваша проблема полностью решаема. Из этой книги вы узнаете, почему у вас возникло такое состояние и как в короткие сроки вернуть себя к полноценной жизни. Данный подход уже помог многим людям победить панические атаки, тревожное расстройство, агорафобию, ОКР и ВСД. И неудивительно — ведь автор книги знает обо всём этом не понаслышке.

Отзывы

Автор

Павел Федоренко — психолог, сертифицированный специалист международного уровня по рационально-эмоциональной поведенческой терапии (РЭПТ), состоит в Российской ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Разработал онлайн-тренинги по избавлению от неврозов, в которых с 2013 года приняли участие более 2000 русскоговорящих людей из 35 стран мира. Автор книг по тревожно-фобическим расстройствам и ВСД. Подробности на официальном сайте: www.fdrk.ru
Над книгой работали:
Наталья Винокурова
Редактор
Наталья Винокурова
Корректор
Павел Федоренко
Дизайн обложки