электронная
360
печатная A5
378
12+
Йога-игры

Йога-игры

Для больших и маленьких йожиков

Объем:
94 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-4496-0832-1
электронная
от 360
печатная A5
от 378

О книге

Йога помогает детям быть внимательными, спокойными в общении, крепко спать и быть ловкими. Йога учит доброте, взаимоуважению, любви. Но научить ребенка можно только через свой пример и только понятным способом — через игру. В этой книге 58 йога-игр, которые проверены на реальных занятиях в Школе «Йожики». Вы увидите, что играть можно по-разному: с разными целями, в разное время дня, в паре или в группе, тихо или шумно. А в конце книги вы найдете сценарии йога-праздников из игр для йожиков.

Отзывы

Автор

Надежда Мурзина
Надежда Мурзина
Автор этой книги — Надежда Мурзина, основатель и руководитель Школы детской и семейной йоги «Йожики». Инструктор детской и бэби-йоги, инструктор йоги для женщин и постнатальной йоги. Автор программ по детской йоге. Автор и ведущая обучающих семинаров и онлайн-курсов для инструкторов детской йоги. Личный опыт практики с 2006 года. Опыт преподавания йоги с детьми с 2010 года. Сайт Школы «Йожики» — studio-yozhiki.ru, ВКонтакте — vk.com/yoga4baby.
Над книгой работали:
Алиса Мурзина
Редактор
Юлия Умерова
Фотограф