электронная
488
печатная A5
878
18+
Эмоциональные инвалиды

Эмоциональные инвалиды

Как избавиться от стереотипов и научиться слышать себя

Объем:
206 стр.
Возрастное ограничение:
18+
ISBN:
978-5-0050-9502-2
электронная
от 488
печатная A5
от 878

О книге

Настоящие мужчины не плачут. Хорошие девочки не злятся. Можно всю жизнь следовать стереотипам, но так и не обрести самого главного — счастья. Читая книгу, вы получаете уникальную возможность перестать быть удобным, как комнатные тапочки, и обрести внутреннюю свободу. Автор не просто обнажает шокирующую действительность влияния предрассудков, но и предлагает выполнить техники, которые позволяют выйти за рамки навязанного. Книга-терапия, книга — ключ к счастливой жизни, без ограничений и ярлыков.

Отзывы

Гость

 Думаю каждый прочитавший найдёт в этой книге ответы на важные для себя вопросы. Очень легко читается и содержит много практик, применив которые можно значительно улучшить качество своей жизни в обществе и жить в комфорте наедине со своими мыслями. Мне эта книга на данном этапе была нужна и очень помогла. Многие ситуации моделировала на себя и выявляла причинно -следственные связи своих проблем. Всем кто игнорирует свои эмоции и посещения психолога, рекомендую начать с прочтения этой книги. Ведь нельзя без последствий для здоровья изо дня в день проявлять себя против того, что чувствуешь, распинаться перед тем, чего не любишь, радоваться тому, что приносит несчастье. Наша нервная система не пустой звук, не выдумка. Она — состоящее из волокон физическое тело. Наша душа занимает место в пространстве и помещается в нас как зубы во рту. Её нельзя без конца насиловать безнаказанно. «Эмоциональные инвалиды» научит вас заглянуть во внутрь себя и прибраться на полках своей души!

1
10 января 2020 г., в 13:53
автор книги
Анастасия Корепанова

Здравствуйте! Благодарю за такой теплый отзыв! В книге действительно очень много практических заданий и техник. Основной задачей я ставила для себя не просто дать сухую информацию, но и предоставить читателям возможность уже в процессе чтения начать что-то менять в своей жизни. Для тех, кто по каким-то причинам не решается записаться на индивидуальную встречу с психологом, это уникальная возможность проработать острые углы самостоятельно.

10 января 2020 г., в 14:01
Гость

Я еще ее не купил, но обязательно куплю! На мой взгляд отличная книга! Отдельный отзыв оставлю после прочтения книги!

1
10 января 2020 г., в 10:41
автор книги
Анастасия Корепанова

Добрый день! Буду рада вашему отзыву после прочтения. Уверена, вы найдете в книге много интересное и полезной информации!

10 января 2020 г., в 13:56

Автор

Анастасия Корепанова
Анастасия Корепанова
Анастасия Корепанова — дипломированный психолог, ведущая терапевтических и тренинговых групп, разработчик авторских техник и методик, создатель психологической трансформационной игры по эмоциональной грамотности «Эквилибриум».

Над книгой работали:

Казбек Коджешау
Дизайнер
Яна Шульц
Фотограф