12+
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта

Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта

Введите сумму не менее null ₽, если хотите поддержать автора, или скачайте книгу бесплатно.Подробнее

Объем: 42 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

На мой взгляд, силовая прогрессия, если вы выступаете на соревнованиях и не применяете никакой допинг, является основной стратегией для достижения результата во многих видах спорта, наряду с технико-тактической и психологической подготовкой. В книге рассмотрен тренировочный процесс для единоборцев и подготовка кроссфит-атлетов, при этом объединяя все современные наработки в области спортивной физиологии.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Автор 15 книг: спорт, диетология, здоровье и долголетие, воспитание детей, финансы, инвестиции, геополитика. Я искренне считаю, что краткость — сестра таланта, потому что в современных условиях, когда достаточно много разнообразной информации, лучшее решение — это книги, в которых собрана и проанализирована вся доступная современная информация в краткой и понятной форме изложения.

Подробная информация

Объем: 42 стр.

Дата выпуска: 22 марта 2021 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: WildberriesAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0053-4785-5

Дизайнер: Дмитрий Арсентьев

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

книги автора

Рекомендуемые

Изобразительное искусство
Изобразительное искусствоАлександр Глухов
0
5.04
10 danske lignelser
10 danske lignelserIrina Bjørnø
240
0.02
10 мифов о КГБ
10 мифов о КГБАлександр Север
200
0.02
100 знаменитых фонтанов
100 знаменитых фонтановЭнди Роу
240
0.01
100 котов и кошек
100 котов и кошекАндрей Гонцов
4
5.020
108 прикосновений к йоге
108 прикосновений к йогеМихаил Ясырев
1200
5.03
10 лучших книг по психологии
10 лучших книг по психологииАндрей Парабеллум
96
0.03

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно