аннотация
Диагностический инструмент который переводит понятие «токсичность» из области эмоций в плоскость измеряемых фактов. Книга предлагает шесть тестов для оценки онлайн-среды, работы, семьи и дружбы, а также анализ собственного газлайтинга. Вместо размытых советов — конкретные цифры, интегральные профили личности и пошаговые стратегии защиты личных границ без перехода на личности.