12+
Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте

Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте

Цигун-упражнения здоровья и долголетия

Объем: 134 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее

аннотация

Книга поможет сделать шаг к здоровью, молодости и красоте с помощью простых древних упражнений цигун, которые не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Практический материал состоит из 75 цигун-упражнений. Украсят книгу стихи легендарного поэта эпохи Хань — Цао Чжи, фотографии автора. Изучать цигун можно с любой страницы или главы книги.

Автор

Людмила Белова
Людмила Белова — мастер цигун, обладатель международных сертификатов, участник международных конгрессов, член Российской федерации ушу, национальной ассоциации цигун США. Автор книг, статей и методических видеокассет по цигун, руководитель Санкт-Петербургского клуба здоровья «Белый Журавль».

Подробная информация

Объем: 134 стр.

Дата выпуска: 16 апреля 2020 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: AmazonЛитРесwildberriesAliExpressOzon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4498-6175-7

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно