электронная
100
печатная A5
350
12+
Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте

Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте

Цигун-упражнения здоровья и долголетия

Объем:
134 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-4498-6175-7
электронная
от 100
печатная A5
от 350

О книге

Книга поможет сделать шаг к здоровью, молодости и красоте с помощью простых древних упражнений цигун, которые не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Практический материал состоит из 75 цигун-упражнений. Украсят книгу стихи легендарного поэта эпохи Хань — Цао Чжи, фотографии автора. Изучать цигун можно с любой страницы или главы книги.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

Юрий Васильев

June 10, 2020, в 6:03 PM

Автор

Людмила Борисовна Белова
Людмила Белова — мастер цигун, обладатель международных сертификатов, участник международных конгрессов, член Российской федерации ушу, национальной ассоциации цигун США. Автор книг, статей и методических видеокассет по цигун, руководитель Санкт-Петербургского клуба здоровья «Белый Журавль».