12+
Что? Сколько? Когда?

Что? Сколько? Когда?

О том, сколько, когда и что лучше всего есть, чтобы стать здоровым и счастливым

Объем: 98 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Секрет здорового образа жизни и здорового питания находится не в руках огромных концернов, производящих БАДы и витамины, а в знаниях и умении разобраться в том, что предлагает пищевая промышленность для утоления нашего голода. Питаясь правильно, понимая физиологию и биохимические процессы, происходящие в нашем организме, вы совершенно по-другому взглянете на свою тарелку. Новые знания позволят меньше обращаться к врачам и фармацевтике и больше следовать славному правилу «не навреди».
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Об авторе: Зауре Нагим — Foodcoach, консультант по здоровому питанию. Автор работы объясняет, как организм получает энергию и полезные вещества из пищи, как он развивается и функционирует на органном уровне. Приводится исторический аспект здорового питания, который подтверждает идеи автора.​ Книга является своеобразным путеводителем на пути к основной цели — здоровому питанию и образу жизни. Синявский Юрий, ​доктор биологических наук, вице-президент Казахской академии питания

Подробная информация

Объем: 98 стр.

Дата выпуска: 22 сентября 2017 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: AmazonЛитРесOzonWildberriesWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4485-6707-0

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

10 лучших книг по психологии
10 лучших книг по психологииАндрей Парабеллум
96
0.03
1000 миль на байдарке «Роб Рой»
1000 миль на байдарке «Роб Рой»Джон Макгрегор
276
5.02
Нейромедиатор
НейромедиаторЛевис Сата
800
5.03
Дао воды
Дао водыДмитрий Марыскин
0
0.00
Лидеры дышат глубоко
Лидеры дышат глубокоАнастасия Фокина
450
4.819

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно