18+
Биохакинг: Перепрошивка тела и мозга

Объем: 104 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет осознанно управлять своим здоровьем, энергией и умственными способностями. Здесь нет магических таблеток или модных диет — только проверенные науки и простые стратегии, которые легко вписать в повседневную жизнь. Вы узнаете, как высыпаться без фанатизма, питаться с умом, прокачивать тело и мозг, управлять стрессом и использовать современные гаджеты для контроля своего состояния. Начните свой путь сегодня и станьте лучшей версией себя!
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Подробная информация

Объем: 104 стр.

Дата выпуска: 22 мая 2025 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: Wildberries digitalЛитРесAmazonOzonWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0067-2079-4

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

книги автора

Рекомендуемые

Как выгодно оформить ипотеку
Как выгодно оформить ипотекуДмитрий Заборовский
200
5.01
Как продать?!
Как продать?!Елена Сычевая
200
5.08
Курс «Финансовое управление»
Курс «Финансовое управление»Александр Чичулин
490
5.02
Хозяйка, мы к соседям провалились!
Хозяйка, мы к соседям провалились!Мария Федоренко
400
5.03
Лидерство без фильтров
Лидерство без фильтровАндрей Донских
600
5.01
Ключ к жизненной эффективности
Ключ к жизненной эффективностиИлона Новицкая
490
5.04
Как создать успешный бизнес
Как создать успешный бизнесДмитрий Заборовский
296
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно