аннотация
Одни громко рассказывают о планах и через месяц о них забывают. Другие молчат, а через год их трудно узнать.
Эта книга о мышлении вторых: как перестать верить каждой мысли, не откладывать жизнь на «завтрашнего себя», не зависеть от чужого мнения, строить дисциплину без насилия над собой и спокойно доводить дела до конца.
Двадцать одна короткая глава, практика в конце каждой, программа на тридцать дней и сто мыслей, к которым хочется возвращаться.