12+
Белкова диета: как белок перестраивает тело за 14 дней

Объем: 130 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Если вы тоже устали от диет, которые не работают, от постоянного голода и срывов — эта книга вам необходима. 23 главы, 30 дней меню, простые рецепты и чёткий план. Вы поймёте, как белок перестраивает тело, научитесь питаться сытно и худеть без мучений.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Андрей Попов, и я увлекаюсь тем, как работает наш мозг и как он влияет на наше поведение — это называется нейропсихология. Я не просто изучаю эту тему для себя, но и делюсь с вами своими знаниями через книги и статьи. Кроме того, меня очень интересует всё, что связано с красотой и здоровьем — как правильно ухаживать за собой, что полезно для нашего организма, как хорошо выглядеть и чувствовать себя.

Подробная информация

Объем: 130 стр.

Дата выпуска: 25 сентября 2026 г.

Возрастное ограничение: 12+

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0071-3515-3

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

книги автора

Рекомендуемые

Про дом без лишнего
Про дом без лишнегоАлёна Фролова
299 ₽
5.01
Экзамен? Без паники!
Экзамен? Без паники!Ольга Герра
320 ₽
5.01
Веский английский
Веский английскийКирилл Шатилов
1600 ₽
0.00
Мой ребёнок в телефоне
Мой ребёнок в телефонеМаксим Миронов
340 ₽
5.01
AI-видимость
AI-видимостьАнастасия Акст
400 ₽
0.00
21 день исцеления внутреннего ребенка
21 день исцеления внутреннего ребенкаМилана Гаракоева
452 ₽
5.07

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно