18+
6 принципов топки жира

6 принципов топки жира

Как перестать сидеть на диетах и начать жить

Объем: 80 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Опробовав все возможные средства для похудения, мы получаем обратное. Диеты вызывают неизбежный набор веса, тренажерные залы оказываются малоэффективны, а отказ от вредной еды никак не отражается на весах. Знакомо? 6 принципов, заимствованных у самых стройных стран мира, изменят твою жизнь. Ты узнаешь, как худеть комфортно — без диет и изнуряющих тренировок, как не набрать вес снова, как мотивировать себя, когда в тебя не верят. Нестандартные мысли, зарубежный опыт, отличный результат. Организация "Meta Inc." запрещена на территории РФ.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Мне 31. Сколько себя помню, я всегда занималась спортом. Сначала это была легкая атлетика и волейбол, сейчас пауэрлифтинг. Тренер нашей команды часто читал нам стихи на тренировках и цитировал великих философов. Поэтому спорт для меня всегда ассоциировался с чем-то высокоинтеллектуальным. Уже во взрослой жизни я строила свои тренировки так, чтобы мозги работали не меньше, чем мышцы. Делаю становую тягу 100 кг. Пишу о комфортном похудении.

Подробная информация

Объем: 80 стр.

Дата выпуска: 14 ноября 2018 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: ЛитРесYandex marketAmazonOzonWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4493-7844-6

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

12 секунд осознания
12 секунд осознанияЮлия Ванина
200 ₽
5.01
10 лучших книг по инфобизнесу
10 лучших книг по инфобизнесуАндрей Парабеллум
96 ₽
0.00
3
3Николай Матвеев
60 ₽
0.00
72 Ангела Света
72 Ангела СветаМарута Петерсоне
490 ₽
5.010
20 обычных чеченцев
20 обычных чеченцевАлихан Динаев
56 ₽
5.09
Against the yellow background
Against the yellow backgroundIlya Marushchak
380 ₽
0.01
10 лет благоденствия
10 лет благоденствияДмитрий Марущенко
100 ₽
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно