12 секунд осознания

ВВЕДЕНИЕ

Аудиокнига — не аудиозапись для ушей, а вибрация слов для сердца и души. А значит, вся ваша суть читается пространством по вашим мыслям

Чтобы читать эту книгу, вам важно сейчас настроиться на первоисток свой — Душу, а сердце вам в этом поможет. Все, что касается вашей жизни — важно, нет не важностей и второстепенного.

Поэтому, уберите все и слушайте сердцем, широко смотрите глазами, вдыхайте кожей и настройте свой нос по ветру — ибо ваша жизнь круто изменится после прочтения этой книги.

Сон — канал общения с Высшей Силой, который желает помочь вам в обретении гармонии и расслаблении всего вашего тела, дабы избавить вас от болей телесных и душевных.

Сны приходят к тем, кто задает вопрос, кто хочет знать ответ, кому важна цель его пребывания на Земле.

Если вы мысленно просите помощи у Бога, он отвечает вам, только слова его вы не всегда сможете понять. Дабы достучаться до вас, ваш Ангел-Хранитель задействует все возможные для вас органы чувств. Поэтому вы можете проснуться от яркоокрашенного эмоциями сна вспотевшими или с диким биением вашего сердца.

В книге вы узнаете, что делать с теми картинками ваших сновидений, которых вы боитесь. А также вы сможете и расшифровать, и создать новую реальность — так как осознали истинную метафору увиденного.

Т.е. вы экстерном пройдете экзамен, который вам подарен.

Медленно настраивайтесь на состояние продуктивного прочтения всего нижеизложенного, чтобы вникнуть в самую суть, которая читается сердцем между строк.

Общение у нас с вами будет настолько непринужденным, что вы легко дочитаете до конца и внедрение новых знаний получится лучше, чем вы можете себе представить.

Начинаем волшебство, вы с нами?

Тогда переходите скорее к следующей странице…

I ГЛАВА

ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН УМЕТЬ ПОНИМАТЬ ОСОБЕННО ЭТУ РЕАЛЬНОСТЬ

Что вы считаете по поводу снов, для чего это явление человеку дано?

Сон (если не брать объяснение научное) — это вторая реальность, в которой вы понимаете, что вас нет — есть то, что показывает вам единый фильм из нескольких слайдов.

Это ваша жизнь. Разве не заметили, что обстоятельства происходят помимо вашей воли. А вам только показывают окончательно-решенные кем-то картинки. И вся ваша жизнь состоит из эпизодов: рождение, юность, зрелось, старость и уход в мир иной, в мир сновидений и вторую реальность.

Для чего дана вторая реальность человеку уже сейчас и на протяжении всей его жизни?

Вам показывают каждый день, что с собой вы заберете только то, что накопили здесь — какие эмоции получили, обработали и трансформировали в чувства и поступки — то и заберете с собой.

А качество и эмоциональность снов — всего лишь накал страстей в Душе вашей, которая не всегда идет по предназначенному пути — пути открытия талантов и любви ко всему, что дано ему здесь и сейчас.

Вопрос всегда останется один —

а как взять то, что хочется с собой — куда бы не отправились?

Помните сны, когда вы просыпаясь держите в руках то, что хотели забрать с собой при пробуждении? Такое часто бывает у детей, потому что они более восприимчивы и впечатлительны.

Так вот, спешу вас обрадовать —

вам удалось взять с собой из сна то, что вы сжимали в кулачке —

просто это в метафоричном смысле для вас. Все в жизни — это метафора: дверь — метафора открытий или защиты, пенал — хранилище писателя или источник новых вдохновений и т. д.

Это для вас — ключ в мир вашего сокровенного, того, что должны знать только вы — как ПИН к вашей карте сбережений.

А чтобы легче реагировать на ситуацию, и она не была сопряжена паникой, которая ведет к критической точки — дана маленькая подсказка в той реальности, которая бессознательна для вас.

Если вы всё равно не реагируете на знаки Свыше, для чего все равно сон маячит перед закрытыми глазами?

Но если вы всё равно не среагировали, посмотрели на бесконтрольное, во сне или уже наяву при пробуждении поплакали — день проходит так, как было запланировано вчера вашим жизненным сценарием. Так вы бежите по кругу и ждете новых результатов и исполнений мечт, делая то же, что и вчера — а вчера вы уже не получите никогда неполученное.

Если ничего не меняется, можно ли обменять сон на фантазии с открытыми глазами?

Мало кто живет осознанной жизнью в материальном мире, а что уж говорить про отважившихся жить, не осознавая свою суть и предназначенный путь. Если вы живете и не берете ответственность за окружающую действительность, то вас ждет большое разочарование — вы проживете так, как хотите меньше всего — не узнаете свой талант и дар, данный вам по праву рождения; не поймете ваши самые ресурсные или попросту сильные черты характера; не сможете моделировать реальность по образу и подобию ваших истинных желаний — вы просто не узнаете СЕБЯ!

Вы знаете, что именно извлекать из сна? Природа заложила механизм получения подсказок в виде ответов на наболевшие вопросы, ответы на которые вы реально видите — во второй реальности, вам останется только сделать перевод на вам понятный язык.

В практике частенько встречается анонерия (отсутствие сновидений) или депривация сна (недостаток или отсутствие сна). Это отказ от источника мудрости Бога и природа тонкого мира отсекает от пути просветления — человек вынужден идти по узкому коридору Судьбы из-за своей категоричности или критичности мышления.

Мир не делает выборочно: «Вот этому человеку даю сны, которые помогут, а этому нет» — но лишает выбора, если вы боитесь.

ВОЙТИ В СОН ГЛУБЖЕ — ЗНАЧИТ ПОЗНАТЬ БОЛЬШЕЕ

Войти глубже в сон — значит не ждать от увиденного того, чего хочется видеть или отрицать то, что не понравилось. Еще это значит — стать благодарным зрителем всех слоев сновидений.

Каждый слой — пласт ваших будничных эмоций. Если вы подождете и посмотрите, что скрывается за негативно-окрашенным сновидением. Поймете не только ответ на тревожащий вас вопрос, но и в автоматическом, неосознаваемом уровне поступите самым наилучшим для вас и окружающих образом.

В другой реальности искать ответы в том случае, если идет правильная реакция в реальности существующей

Вы не реагируете в том случае, если не понимаете значения увиденного вами, даже в обычной жизни.

Хотите проверить это? Тогда запишите коротко ваш сон и расшифруйте каждое (!) его слово.

Да, другая реальность и знания другие. Поэтому чаще всего срабатывает защитный эффект или инстинкт самосохранения, потому что во сне можете увидеть то, что захотите забыть. Но не думать о нём — значит войти в проблему не понимая, что через 2 шага ждет неразрешимая на прошлом уровне ситуация.

Сон — совсем другое и о другом, он не призван вас поранить или уничтожить, поэтому не надо от него защищаться. Это тактика защиты от себя самого в корне неверна, ведь где-то очень глубоко вы очень хотите достучаться до сознания и пробудить в себе истинный инстинкт самосохранения, который не захламлен чужими желаниями и мыслями. Не думайте: забыв сон, вам будет лучше.

Природа с такой любовью создала для вас сон. Она призывает вас рассматривать это — как дар, как данность, как подарок за то, что вы — любимое дитя Бога («люди» перевод со старославянского). Каждый из вас, наши дорогие читатели, является любимым творением рук Высшей Силы.

Не разбирая, плохо или хорошо вели себя вчера и в прошлом, и как поступите в будущем — вам дается то, о чем вы действительно просите —

вам дают реализацию ваших ежедневных мыслей

Имеет смысл менять шум и голос в голове — чтобы верно определить свое место в пространстве, чтобы познать свою миссию, с которой вы пришли в этот мир.

Определить себя во сне дано тем, кто четко понимает: кто он среди прочих. Вы хотите после увиденного сна автоматически совершать полезные для вас действия, видеть сразу же приятные подарки Судьбы?

ЕСТЬ ЦЕЛЬ — ВЫ ЗНАЧИМЫ, НЕТ ЦЕЛЕЙ — ВЫ ВЕДОМЫ

Если не задаваться какой-то целью в жизни, то и сон не будет таким значительным и пророческим. Если поставить цель в поиске ответа на неумолимый вопрос, то сон будет строиться так, чтобы дать ответ.

Это и есть помощь. А если значимость выбора зашкаливает на эмоциональном уровне, присутствует всегда возможность подсказки. Например, сонник, но лучше обратиться к такому источнику, который будет рассматривать именно ваши символы и метафоры бессознательного.

Как еще помочь тому, кто боится услышать ответную реакцию на запрос? Прямо с вами говорить не могут из параллельных миров, поэтому и есть некое общение, через сон. Он никогда не бывает пустым, поэтому засыпайте так, чтоб не просто лечь спать и всё.

Раньше девушки на Святки приговаривали: «Приснись жених невесте» — гадание делали на основе сна, этому культу давали сакральный смысл. Они просили, чтобы им жених приснился. Не просто ложились спать, а говорили речевку. Это может быть некое само программирование или установка о готовности увидеть Судьбу заранее.

Никогда не снится пустой сон. Пустой сон — это не значит, что там ничего нет. Когда вы без цели, тогда без цели и ответ, все и обо всем. Размытый ответ на то, что в любом случае будет. Но из-за не правильных приоритетов — ориентир передачи данных сбивается, потому что не была поставлена четкая задача, на что получать ответ.

ТОНКИЕ ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ МИРЫ

Почему они общаются с человеком через сны, а не через реальность?

У них есть свой язык. Если бы они вам объяснили прямо, пришли в гости и рассказали за чашкой чая, вы бы всё равно ничего не поняли. Это самый мягкий способ общения, какой только может быть.

А почему так бережно нужно относиться к человеку и его психике?

Если бы вам диктовали, как надо поступить, то получается человек потерял бы силу своего стержня или внутреннего Я, чтобы согласно сегодняшнему состоянию принимать решения и самому думать об их последствиях.

А сон делается таким образом, что вы заявляете о готовности к этому инсайт-ответу или озарению. Извлечение информации согласно уровню развития вашей психики, а если есть страх, значит не готов к самому быстрому и лучшему поступку из всех возможных на всех уровнях восприятия действительности.

Это ярко видно по тому, как вам говорят, что вы — прирожденный директор, а вы впадете в панику и забиваетесь в угол, говоря, что вам и в сантехниках отлично живется — страшна ответственность и неизвестность после столько резкой перемены (даже в лучшую сторону).

И извлечете другое — при этом вы своего Я не теряете и остаетесь собой или таким же, вами никто не управляет и не руководит.

Если у вас нет того, что вы хотите, то вы просто не представляете — как иначе поступить, чтоб получить. Если бы вы знали точно, что будет, то не прилагали бы тех усилий, чтоб вырваться из плена стабильности и понятности на давно освоенном уровне мышления (у некоторых это возраст подростка: мы все встречали бабушку с фиолетовыми волосами или заигрывающем с молодыми девушками 90-летним дедулей).

А что бы вы сделали, если осталось жить 1 день, 1 месяц, 1 год и 1 жизнь?

Это хорошее упражнение, которое позволяет понять смысл своих мыслей, поступков и эмоций — вы всю до этого момента жизнь идете к выполнению Предназначения. И если вы его осознаете быстрее, то наконец потеряете боль от неудач и начнете ценить ваш опыт от первых шагов.

Ценность вашего ответа на задание в том, чтобы на минуту оказаться наедине с собой истинным и позволить исчезнуть ненужному и неважному. И то, что вас окажется в этот момент дорогим — и поможет сну вести вас сквозь чужие желания и мечты. Только ваши цели останутся, исчезнут манипуляции вами и нарушение границ.

Этот час — последний для прошлого, перевал для настоящего и начало полета для совершенного будущего.

Вы увидите то, что нужно все ценить — и себя особенно, не раздаривать время и свое будущее — что будет завтра неизвестно, но любить его нужно уже сегодня.

Жить максимально полно в текущем дне, чтобы дать сну вас расслабить, подлатать и показать несколько вариантов выбора с возможными последствиями.

Зная, что гипотетически вам остался год, вы бы максимально полно его прожили. А если осознаете, что ваш последний день вам неизвестен (у любого человека он может быть уже сегодня), то появляется осознанность естественность реакции на сон и поведение вне его.

Это приводит к тому, что вы начнете ценить любые минуты реальности и сна, ловить доли незабываемых моментов, которые раньше не замечал, когда ложился спать. И трансформация ваша из гусеницы в бабочку дает возможность отказаться от ложного, чужеродного, искусственного, пустого; исчезает все до здесь и сейчас.

ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИНСАЙТОВ, ХОТИТЕ?

Вспомните свой последний сон. Если представить, что вам осталось жить неделю, месяц, год — то как вы его расшифруете?

Усиливаем озарение:

Какой сон вы хотели увидеть, если бы вам осталось жить неделю, месяц, год, жизнь? И почему?

Умножаем ваш инсайт еще в 2 раза:

Что мешает вам пережить тоже самое в реальной жизни?

ДЛЯ ЧЕГО МОЗГУ НУЖНА ПОСТОЯННАЯ АКТИВНОСТЬ?

Зачем мозгу переходить в этот фоновый режим в виде сна, ведь он не может постоянно работать? Для чего мозгу нужна постоянная активность, но с переменными показателями в виде сновидения?

Когда печь растопили, подкидывают дрова, на утро угли еще теплые и печь не перегорела. Расходуется максимально топливо. Человек живет, поэтому у него все функционирует, как биение сердца, только оно постоянно бьется в определенном ритме, независимо от эмоций или степени волнения.

Мозг для себя делает во время сна отдых, он позволяет себе, как печи, почти затухать и не реагировать на очень сильные психологические раздражители. Это отдых и перезагрузка, это новый взгляд на события в прошлом и сценарий будущего.

Из-за собственных ограничивающих убеждений сон становится выходом за рамки.

Почему люди летают во сне?

Летать в реальности — это мистика, выход за рамки допустимого силой притяжения законов физики, хотя йоги на пару сантиметров поднимаются.

Для загнанного в тиски послушания, сон дает пережить то, что человек себе не дает пойти в реальной жизни. Не «не может», а действительно «не позволяет».

Если человек любит поспать, то он убегает от реальности?

Подсознательно это так, возможно, действительно реальность двояка для двух людей в одной ситуации. И результат взаимодействия дает разные плоды деятельности — у кого-то алкоголь, у кого-то сон — как проработка сложных отношений или эмоционально-неразрешимых вопросов.

Каждому важно наедине снять градус чувствительности к происходящему, поэтому долгий и частый в одних сутках сон — самое безвредное из вредных привычек фоновой активности.

Это вытесняемые поступки для того, кто знает: поступить плохо это хуже, чем «уйти в тень».

Если есть цель совершить в вашей жизни, вы точно не сможете спать из-за адреналина — и сон по 4 часа в сутки — как сравнение с тем бессилием, которое лишает человека продуктивности и радости жизни.

Человек более инертный, который ничего не хочет менять в жизни (больно — зато предсказуемо), которого не интересует жизнь, которой он живет — однозначно любит поспать.

ПСИХОСОН ИЛИ ПОЧЕМУ НЕТ СНА В ОБЕД

Здесь затрагивается психология. Если есть сон в светлое время суток, значит есть замешательство.

Исключение есть: если вы проработали свои эмоциональные заряды и вам физически нужно восстановиться

В норме, если поспите днем, потом еще долгое время держится «разбитое» состояние и пол дня потеряно. И перезагрузка того, что осталось неразрешимо — это думать о потерянном дне. Если уж поддались искушению и вздремнули, так должны себя чувствовать бодро — есть метод «Ключи», когда берете в руки что-то сильно звонкое при падении и садитесь на стул — отключились и ваша рука разжалась — звук вас разбудит. Это поможет особенно в важных решениях, когда сильно хочется спать.

Это не действует, если нечем заняться или погода дождливая.

Чтобы бестолково проводить время, много сил прилагать не нужно — а вот над собой работать усилия порой титанические, чтобы не заснуть. Так зачем мучать себя — перезагрузите на доли секунд и идите покорять мир!

Во сне с 11:00 до 16:00 можно уйти в другую реальность, которая не даст завершить какие-то дела

Помимо сна, время уходит на мысли о нем, подготовку и время отхождения от сна. Выливается это суммарно часа в 3—4. Мало людей, кому удается выспаться за пару минут, без сподручных средств.

УМЕЮТ СПАТЬ ТОЛЬКО ДЕТИ

Дети развиваются лучше, когда они спят днем, потому что психика отдыхает. Они только начинают жить и им необходим любой сон, даже полуденный сон, у них восприятие реальности другое. Они получают впечатления и должны их запомнить, чтобы позже некоторые действия совершать в автоматическом режиме, например, упал с лестницы и позже не залазить так высоко или подстраховываться лучше.

У взрослого это уже на автомате, но мало, кто задумывается, что механическое проживание сейчас — результат упорной работы мозга и психики в детстве.

Поэтому повзрослевший человек делает ошибок больше — при отточенных годами действиях ждут новых результатов — этот способ поведения приветствуется только на заводе.

Повтор того, что не помогло уже — зацикливание на неудачах с печальками и негативом до-вместо-после жизненного опыта.

КАК СДЕЛАТЬ ТАК ЧТОБЫ СОН СТАЛ РЕАЛЬНОСТЬЮ?

Не уходить в сон, а сделать нечто подобное в реальности — это называется «Магия в полдень». Вы анализируете первую половину дня и корректируете поступки второй.

Как почувствовать себя обновленным человеком без внеурочного дня?

Сменить деятельность на ту, что нравится и затягивает своим ощущением новизны и получаемости.

Что сделать чтобы отдохнуть, не уходя из реальности?

Следовать принципу 45 минут работы и 15 минут отдыха — через смену деятельности, например, физический на умственную, и наоборот. Это будет для вас перезагрузкой. Человеку проще пойти поспать, а вы идите от обратного — сделайте перезагрузку, сменив активность.

Сон — как другая реальность, где можно всё, но по непредсказуемому сценарию. Поэтому переводя в аналогию 15 минут другой деятельности вместо сна — делайте такое, чтобы мозг отдыхал, например, физкультура или плетение бисером. Здесь каждый человек для себя сам определяет. Это может быть медитация.

Да, еще. Без фоновых мыслей. Это важно — ни о чем не думать!

Какая, равная сну, медитация должна быть полезной телу, мозгу, психики, эмоциям?

Если не скачивать с интернета аудиофайл, то достаточно просто посидеть в тишине. И это отнюдь не выйти в туалет. Выйдите за рамки восприятия, представьте, что в эти 15 минут всё можно. Определите вашу деятельность, при смене которой психика понимает: о, это — как сон и даже лучше.

Можно нарисовать картинку «сон, который хотели бы посмотреть». Можно включить музыку и мозг «не закипит» от работы и сам определит для себя самый оптимальный вариант проведения следующих 45 минут.

СОН — КАК ФОНОВАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Во сне он активно проживает свою жизнь, просто тело не чувствует. Выйдите за пределы общепринятого понимания смены деятельности: делайте, получайте, узнавайте — значит разукрашивать свою реальность лучшими природными красками ради яркого, непредсказуемого и спонтанного сценария вашего внутреннего мира.

Сны у обычного человека редко осознанные, но уважать надо любой сон. А если вам приснилось неугодное сновидение, то что вы хотели увидеть после просмотра соцсетей? Даже умную фразу вы просто прочли, и как не нужную информацию пролистнули, может быть лайкните. Но не проработаете ресурсы, которые она вам несет.

Взять книгу — одна из лучших смен деятельности и узнать новое в ней вам поможет решить любую задачу или проблему.

ФОНОВАЯ АКТИВНОСТЬ ВНЕ СНА

Это явление встречается у 90% людей. Это делать что-то и думать о том, что делать не хочется. И чем больше не хочется, тем больше делаются дела, которые вообще никак не относятся к важным, требующим незамедлительного завершения или окончательного решения.

Сон это, конечно, покажет своим наихудшим непредсказуемым сценарием.

Есть идеальный способ: понять то, что нужно закончить и метод его самого быстрого разрешения. На основной работе поучаствуйте в другой деятельности. Во-первых, смена ориентиров; во-вторых, не привычно; и, наконец, выход за рамки комфорта и мышления.