Ridero

Изгоняющая страхи


автор книги

ISBN 978-5-4490-3359-8

О книге

Прочитав эту книгу, вы, наконец, вздохнете, так как в ней заложена мощная методика психотерапии, для того, чтобы вы почувствовали вашу жизнь, вдохнули ваш глоток воздуха и увидели мир своими красками, услышали мир своими ушами. Всё будем рассматривать через самокоучинг и коучинг в целом, так как всё-таки будем касаться тем, которые скрыты, подавлены и перешли в подкорки подсознания.

Об авторе

Юлия Ванина

Юлия Ванина — психолог, коуч, бизнес-консультант и успешная бизнесвумен. Практик бизнеса и инфобизнеса. Геймификатор. Практик метафорических карт. Разработала методику по снятию страхов и негативных эмоций. Создала уникальный метод по разрешению скрытых эмоций и подавленных чувств.

Guest
5

Отзыв Алины @_alinakuz_ : <<Первый раз пишу отзыв, с чего начать не представляю. Хочу сказать, что Юлю я знаю давно, она мне очень помогла не будучи коучем. Это говорит о том, что коуч ее призвание. Я ей очень благодарна. Приняв участие в сессии, я открыла для себя важные аспекты. Я понимаю, что надо делать и как. Но я не открылась вся. Мне не легко говорить о прошлом, я пытаюсь зарыть все в себе, что к хорошему не приводит. Прочитав книгу "Изгоняющая страхи " я поняла, что так нельзя. Держать в себе ту боль и пытаться ее замаскировать, только наносит мне вред. Читая, я вникала в каждое предложение, делала для себя пометки. Юля полностью раскрыла проблемы, с которыми сталкивается каждый. Написано все доступным языком, не надо открывать словарь и искать обозначение. Все истории из личного опыта и реальных людей. Я сама принимала участие в написании этой книги,чему очень благодарна. Самокоучинг настоящая находка для таких как я, которые не могут полностью открыться собеседнику. Я желаю Юле успехов и жду от нее новых книг.>>

Guest
5

Отзыв о книге "Изгоняющая страхи" от Анны О.: <<Я прочла твою книгу "Изгоняющая страхи" и поняла, что это шанс изменить свою жизнь. Ведь заложенные в детстве страхи и сомнения не дают нам даже сделать первый шаг и обратиться к профессионалу за помощью. Бывает очень сложно решиться рассказать кому-то свою проблему "а вдруг тебя не правильно поймут?" или "будут смеяться над тобой?". А мы замыкаемся в себе еще глубже. Так вот книга это как раз то что нужно. С ее помощью можно ПОМОЧЬ СЕБЕ САМОМУ. Самостоятельно выявить свои самые скрытые страхи и справиться с ними, найти главные цели своей жизни и стремиться их исполнить. Все люди для формирования своей личности проходят долгий путь. Это начинается еще в глубоком детстве, когда родители в силу своего жизненного опыта пытаются объяснить что такое хорошо, а что- плохо, как надо поступать в той или иной ситуации. Но, к сожалению многие из них, очень часто делают ошибки. Кто-то считает, что за ребенка не нужно заступаться и помогать ему морально :"А, вдруг вырастет плаксой!". Другие наоборот слишком сильно опекают. В итоге получается, что человек растет, формируется его личность, а в душу закрадываются различные страхи и сомнения. Особенно это остро ощущается в подростковом возрасте, когда еще многого не знаешь, а очень многое хочется. Это довольно сложный период в жизни каждого человека, хочется выглядеть круче, хочется любить и быть любимым, совершать какие-то дерзкие и безбашенные поступки. На этот период приходится наибольшее количество разочарований. Они накапливаются толстым пластом в нашем сознании в виде комплексов и страхов и мешают дальше жить. В нашем обществе не принято водить детей и подростков к психологам, помогая решить их проблемы. Это считается постыдным:" не дай бог кто-то узнает". А маленький человечек не найдя помощи у близких людей замыкается в себе, продолжая по неопытности делать ошибки. И став взрослым человеком у него не складывается жизнь так как он бы этого хотел, потому что многого стесняется, боится что-то сделать не так, ведь над ним могут посмеяться, как когда-то в детстве. И дальнейшие действия просто заводят его в тупик. В твоей книге ты даешь конкретные советы, основываясь на личном опыте и пережитых ситуациях, а так же делишься опытом работы с реальными людьми. Я могла с тобой, что начать надо с малого, ведь сложно сделать самый первый шаг. А потом кто знает, может это приведет к чему-то большему, поможет перевернуть мировоззрение, и читатель через время кому-то поможет, порекомендовав прочитать книгу.>>

Рассказать друзьям

Ваши друзья поделятся этой книгой в соцсетях,
потому что им не трудно и вам приятно