Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
18+
Все
Здоровье, Отношения и Личное развитие
Семья и здоровье
Медицина и здоровье
Оглавление - Жизнь после курения есть
Елена Марова
Электронная
400 ₽
Печатная
758 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 168 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Вместо предисловия
Жизнь после курения есть!
Как формируется никотиновая зависимость, и почему это важно знать?
Как нас обманывают и как зарабатывают на наших слабостях?
Условные рефлексы, или как мы превозносим процесс курения
Самое трудное
Как победить врага?
Секрет успеха
Как сказать себе стоп?
Бросаем курить!
Самый темный час бывает перед рассветом
Закрепляем успех
Жизнь после курения есть
Краткое содержание книги и методические рекомендации
Послесловие