аннотация
Знаешь это чувство — снаружи всё нормально, а внутри как будто выключили звук? Я хочу поговорить с тобой об этом честно, без «думай позитивно» и пяти шагов к счастью. Просто — рядом. Есть кое-что, что работает даже когда сил совсем нет, — расскажу об этом внутри. О том, откуда берётся эта пустота, почему так тяжело, и как маленькими живыми шагами вернуться к себе. Ты не сломан. Ты устал. И дорога обратно есть — я её знаю. Первый шаг — уже на первой странице. Он займёт меньше минуты.











