электронная
76
печатная A5
299
6+
Записки Тренера

Записки Тренера

Краткое руководство по боксу для новичков

Объем:
72 стр.
Возрастное ограничение:
6+
ISBN:
978-5-0051-8816-8
электронная
от 76
печатная A5
от 299

О книге

«Записки тренера» — настольная книга для тех, кто совсем недавно начал заниматься боксом или только планирует присоединиться к этому мужественному виду спорта. Простое и понятное руководство, составленное опытным тренером, познакомит новичков как с основными принципами подготовки бойца, так и с неочевидными аспектами жизни спортсмена, а также поможет не наделать ошибок на старте — ведь в боксе особенно важно быть на шаг впереди соперника.

Отзывы

Начну с того, что в спорте я ничего не смыслю. Книгу выписала для своих детей, которые только начали заниматься этим видом спорта. О покупке не пожалела, так как вся информация написана автором в доступной, понятной для людей форме. Много нужных, полезных советов в этом пособии. Спасибо!

February 25, 2021, в 12:02 PM
Гость

это лучшее что может быть

December 8, 2020, в 2:47 AM
Гость

Очень классная книга, всем советую прочитать, многому научит.

December 3, 2020, в 8:28 PM
Гость

December 3, 2020, в 8:27 PM
Гость

Мне очень понравилась книга,перечитывал по многу раз,она сильно мотивирует меня,читая эту книгу можно много чего узнать от боксе. Мне понравилось👍

December 3, 2020, в 8:15 PM

Автор

Сергей Чувило
Сергей Чувило
Сергей Чувило — тренер по боксу, писатель. Родился 7 марта 1995 года в городе Комсомольске, Полтавская область, Украина. В 13 лет начал заниматься боксом, в 17 лет выполнил норматив мастера спорта. После школы поступил в Комсомольский политехнический техникум. Получив диплом, он переехал в Россию. — Прошел обучение в национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения, где получил квалификацию тренер по боксу. — Прошёл курсы коучинга и психологии в «Международном университете управления, коучинга и психологии» в г. Уфе. В своей книге автор рассказывает об основных составляющих подготовки боксёра, физической подготовке, технике, тактике, психологии, делая упор на последнюю. Описывается система подготовки будущего бойца. Затрагивается тема нокаутирующего удара и много других вопросов. Книга будет полезна как для новичков, так и для опытных спортсменов.

Над книгой работали:

Александр CHUVILO
Дизaйн обложки
Екатерина Василенко
Корректор
Ксенон
Иллюстрaтор