аннотация
«Выгорание — это не лень» — книга о нейробиологии энергии для тех, кто работает на себя: фрилансеров, соло-предпринимателей и IT-специалистов на удалёнке. Без токсичной мотивации и «успешного успеха» — только наука о том, как устроена твоя вегетативная нервная система, почему стресс предпринимателя физиологически отличается от стресса наёмного сотрудника, и как выйти из режима постоянной мобилизации, не бросая дело и не теряя доход.