18+
Возрождение после рождения

Возрождение после рождения

Физическое восстановление женщины после родов

Объем: 82 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Каждая женщина, ожидающая ребенка, чувствует себя красавицей: и лишний вес к лицу, и глаза сияют, все вокруг улыбаются, место в транспорте уступают, чаще говорят комплименты. Как же сделать так, чтобы после рождения малыша часы не пробили двенадцать — и карета не превратилась в тыкву, а принцесса — в золушку? Прочитав эту книгу, вы узнаете, как быстрее вернуться к своей прежней форме без вреда для здоровья, потратив на это всего 20 — 25 минут в день.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Наталья Непомнящая проработала с беременными женщинами и молодыми мамочками больше 10 лет в Центре родительской культуры «Медуница». Выпустила видео-варианты гимнастики до и после родов. По первому образованию Наталья — актриса, и потом уже прошла переквалификацию в РГУФК. У Натальи сын, 19 лет, которого она воспитывала по всем принципам сознательного родительства. Сейчас Наталья завуч в актерской детской школе «Талантино» и продолжает изучение детей и мамочек.

Подробная информация

Объем: 82 стр.

Дата выпуска: 11 ноября 2022 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: OzonWildberries digitalWildberriesAmazonЛитРес

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0059-2112-3

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Чао
ЧаоАлександр Асмолов
853
0.00
Демон внутри каждого
Демон внутри каждогоАлексей Чернов
96
0.00
Диалоги с самсарой
Диалоги с самсаройДмитрий Гольденберг
340
0.00
Алексия и цирк уродцев
Алексия и цирк уродцевНаталья Денисова
280
0.00
Африканское дежавю
Африканское дежавюВладимир Лукашук
140
0.01
Cкорбная медицинская немощь
Cкорбная медицинская немощьДмитрий Березин
412
5.02
Балашиха-блюз
Балашиха-блюзТатьяна Логушко
40
0.00
Центробежный регулируемый насос
Центробежный регулируемый насосБорис Колесников
480
0.00
Анекдоты
Анекдоты
400
5.02

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно