16+
Вертикальный разум

Объем: 300 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Дон МакГрат и Джефф Элисон — опытные скалолазы и психологи — рассказывают, какие мыслительные привычки и подходы могут помочь в улучшении своей спортивной формы и получении максимального удовольствия от скалолазания.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Авторы

Джефф Элисон — отец, писатель, спикер, скалолаз и профессор психологии. Диссертацию он защитил в 2003 году в Университете Северного Колорадо, а последующие исследования завершил в 2005 году уже в Университете Денвера. С тех пор Джефф преподаёт и продолжает исследовать принципы мотивации и эмоции. Его работа, в основном, фокусируется на эмоциях по отношению к самому себе, таких как, например, униженность, стыд, вина и ощущение неловкости. Джефф живёт в Сан Луис Вэлли, Колорадо, и преподаёт психологию в Государственном университете Адамса. Дон МакГрат — автор, спикер, тренер, страстный скалолаз и бизнес-коуч. Ему нравится помогать людям достигать максимума своих возможностей, будь то в спорте, бизнесе или любой другой сфере жизни. Первая книга Дона, «50 атлетов за 50», посвящена изучению настроя и подходов, благодаря которым люди в возрасте за 50 лет остаются активными, подвижными и здоровыми. Дон живёт вместе с женой Сильвией в Колорадо.

Подробная информация

Объем: 300 стр.

Дата выпуска: 16 ноября 2018 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: ЛитРесWildberries digitalOzonWildberriesAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4493-7987-0

Переводчик: Галина Митричева

Дизайн иллюстраций: Александр Пономаренко

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

100 секретов кратного роста прибыли
100 секретов кратного роста прибылиМария Сергеева
516
5.01
10 фишек в маркетинге
10 фишек в маркетингеAndrey Kuzmin
1400
5.01
100 мифов о Марафоне. Часть 2
100 мифов о Марафоне. Часть 2Михаил Журавлев
220
0.01
1011 упражнений со скакалкой
1011 упражнений со скакалкойАртем Патрикеев
88
5.02
108 отражений
108 отраженийМаксим Мейстер
108
0.02
1000 questions to discuss (B2+)
1000 questions to discuss (B2+)Оксана Иванова
400
5.04
10 февраля
10 февраляИрина Грит
480
0.01
100 дней Волги
100 дней ВолгиСтас Вулканов
240
4.518

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно