18+
Оглавление - Умнее на три тысячи лет
16 философских школ — 29 правил для вашей повседневности
- УМНЕЕ НА ТРИ ТЫСЯЧИ ЛЕТ
- 16 философских школ — 14 правил для трудных дней
- Предисловие
- Часть I. С собой
- Глава 1. Что делать, когда страшно
- Правило 1. Правило трёх шагов
- Глава 2. Что делать, когда скучно
- Правило 2. Правило трёх вопросов
- Правило 3. Правило трёх вопросов
- Глава 4. Что делать, когда злитесь
- Правило 4. Правило трёх секунд
- Глава 5. Что делать, когда всё меняется слишком быстро
- Правило 5. Правило сути и формы
- Глава 6. Что делать, когда обидели
- Правило 6. Правило трёх вопросов об обиде
- Глава 7. Что делать, когда одиноко
- Правило 7. Правило трёх вопросов одиночества
- Часть II. С другими
- Глава 8. Что делать, когда близкие не понимают
- Глава 9. Что делать, когда стыдно и виноваты
- Правило 9. Правило двух вопросов о стыде и вине
- Часть III. С миром
- Глава 10. Что делать, когда всё несправедливо
- Правило 10. Правило трёх вопросов о несправедливости
- Глава 11. Что делать, когда страшно умирать
- Правило 11. Правило трёх вопросов о страхе смерти
- Глава 12. Что делать, когда потеряли смысл
- Правило 12. Правило трёх вопросов о смысле
- Глава 13. Что делать, когда стареете
- Правило 13. Правило трёх вопросов о старении
- Глава 14. Что делать, когда ничего не помогает
- Правило 14. Правило трёх вопросов «когда ничего не помогает»
- Глава 15. Что делать со всем этим
- Правило 15. Правило начала
- Шестнадцать дверей. Одна — ваша. Откройте
- Приложение 1. Протокол срыва
- Приложение 2. Раздел о специалистах
- Приложение 3. Шаблоны для практики
- Приложение 4. Откуда взяты идеи