18+
Токсичные отношения. Выход из зависимости

Токсичные отношения. Выход из зависимости

Авторские практики и рабочие техники

Объем: 144 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Эта книга о токсичных и эмоционально зависимых отношениях и о том, почему, находясь внутри них, так сложно увидеть реальность и выйти из разрушительного сценария. В книге разбирается: — как формируется удержание в токсичной связи; — почему выход ощущается сложным; — как тело и психика поддерживают этот цикл. Текст сочетает анализ и практические инструменты для осознанного выхода без иллюзий.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Виктория Готцева — клинический психолог, нейропсихолог, сексолог, специалист с применением психотерапевтических технологий. Более 20 лет работает с людьми, переживающими эмоциональную зависимость, внутренние кризисы и разрушающие отношения. Автор книг «Мозг ребёнка. Инструкция по применению» и «Триггер. Перезагрузка». В своей работе сочетает научный подход и авторские практики, направленные на восстановление опоры, осознанности и способности к самостоятельному выбору.

Подробная информация

Объем: 144 стр.

Дата выпуска: 20 января 2026 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: AmazonOzonWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0069-0508-5

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

10 уроков БДСМ для скромницы
10 уроков БДСМ для скромницыДомино Грэй
96
5.02
10 шагов к жизни
10 шагов к жизниСергей Иванов
520
4.05
100 секретов кратного роста прибыли
100 секретов кратного роста прибылиМария Сергеева
516
5.03
100 финансовых лайфхаков
100 финансовых лайфхаковВиктория Бондарева
160
5.02
10 фишек в маркетинге
10 фишек в маркетингеAndrey Kuzmin
1400
5.04
100 мифов о Марафоне. Часть 2
100 мифов о Марафоне. Часть 2Михаил Журавлев
272
0.02
1011 упражнений со скакалкой
1011 упражнений со скакалкойАртем Патрикеев
88
5.02
108 отражений
108 отраженийМаксим Мейстер
108
0.05

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно