электронная
от 400
печатная A5
от 443
12+
Теннисный локоть

Теннисный локоть

Спортивный аспект проблемы, профилактика, лечение

Объем:
30 стр.
Текстовый блок:
бумага офсетная 80 г/м2, печать черно-белая
Возрастное ограничение:
12+
Формат:
145×205 мм
Обложка:
мягкая
Крепление:
скрепка
ISBN:
978-5-4483-6459-4
электронная
от 400
печатная A5
от 443

О книге

Небольшая работа, посвященная одному из самых распространенных заболеваний среди теннисистов — «теннисный локоть». В ней в простой и доходчивой форме разъясняются сущность и симптоматика данного заболевания, причины его возникновения, даются советы по его профилактике, лечению и постлечебной реабилитации. Не претендуя на профессиональный медицинский «статус», она рассчитана прежде всего на тренеров, спортсменов-любителей, всех тех, кто стремится вести активный образ жизни без травм и болезней.

Отзывы

Олег Синицын

Давно мучаюсь с этой проблемой, поэтому сразу же заинтересовался этой книжкой. Был приятно удивлен, насколько толково и понятно она написана: никакой "воды" или сложных терминов. Прочитанное заставило взглянуть на болезнь с другой стороны, отказаться от некоторых прежних привычек. Начал следовать предложенным рекомендациям и спустя некоторе время заметил, что могу давать больной руке все большие нагрузки.

24 января 2017 г., в 13:19

Автор

Уваров Сергей Валентинович, 1966 г. р. — тренер по теннису, специализирующийся на работе с детьми. Разработчик нескольких методик преподавания тенниса, новых видов тренировочного инвентаря. Автор ряда работ и переводчик книг и статей по теннисной тематике. Проживает в г. Переславле-Залесском.