аннотация
«Я беременна» — прекрасная и в то же время очень волнующая новость!
Что должно поменяться в образе жизни? В питании? Кого слушать, где найти нужную информацию? Как остаться стройной, и вообще, возможно ли это, или набор веса неизбежен, ведь ни в коем случае нельзя себя ограничивать?
Уже после прочтения первых двух глав вы избавитесь от 8 основных мифов беременных, которые мешают оставаться здоровой и стройной и разберётесь с негативными установками, которые портят вам жизнь и здоровье ребенка.