электронная
488
печатная A5
671
Добавить в избранное
Поделиться с друзьями
12+
СОВЕТЫ ПАПЫ ТРЕНЕРА
Успешные стратегии здорового и красивого тела от семейного тренера для всех поколений
электронная
от 488
печатная A5
от 671
О книге
«Гормоны и возраст», «Есть сладкое и стройнеть?», «Обольстительная фигура после родов», «Как подобрать тренинг с учетом особенностей вашего организма?», «Как набрать мышцы и убрать жир» и т. д.
Книга написана для всех, кто хочет быть в здоровом подтянутом теле в любом возрасте. Для мам и пап, бабушек, внуков и подростков. Я собрал весь тренерский опыт и раскрыл его в емких ответах на сложные темы, в режиме коротких Инстаграм-рекомендаций.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
Автор
Над книгой работали:
Евген Королевский
Фотограф
Лилия Якунина
Редактор
С этой книгой читают
12+
A5
Белорусские пограничники — Герои Советского Союза
16+
A5
Исход
12+
A5
Через хлам — к себе
16+
A5
Хорошие девочки не дерутся
12+
A5
Краткий курс продакшна в России
12+
A5
20 секретов успешного похудения
12+
A5
ГЕМАНГИОМА. Вопросы и ответы
12+
A5
Готов ли ты стать президентом
12+
A5
21 практика для яркой и сытой жизни
16+
A5
20 ШАГОВ ОТ РЕШЕНИЯ К ДЕЙСТВИЮ