0+
Сказки с сонной подушки. Сборник 1

Бесплатный фрагмент - Сказки с сонной подушки. Сборник 1

Сказки-медитации для спокойного сна детей 2–8 лет

Объем: 22 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее

Сказки Сонной Подушки

Автор: Светлана Волошина

Сборник 1

Оглавление

Глава 1. Лодочка черепашонка Тори, которая ожила

Глава 2. Ручей и капелька счастья

Глава 3. Скорпиончик Рио и тихий остров снов

Глава 4. Лесная музыкальная полянка с кузнечиком Бипи

Глава 5. Как друзья помогли маленькой гусеничке

Глава 1

Лодочка черепашонка Тори, которая ожила

Укутайся одеялом, как будто это мягкое тёплое облачко, которое бережно обнимает тебя. Сделай глубокий вдох и медленный выдох. Представь, что все твои игрушки тихо улыбаются тебе.

Они смотрят на тебя добрым, мягким взглядом и шепчут: «Мы рядом, мы ждём, когда ты снова будешь с нами играть».

А теперь мы отправляемся в волшебный лес. Впереди нас ждёт новая сказка, полная добра и чудес.

Сегодня тёплый вечер. Солнце мягко клонится к закату. Воздух тёплый, вдалеке стрекочет кузнечик и журчит ручеёк.

На зелёной полянке играют два друга — черепашонок Тори и маленький скорпиончик Рио. Черепашонок строит домик из ярких кубиков, а Рио катает деревянную машинку, которая переливается всеми цветами радуги.

Вскоре к ним прибегают друзья: лисёнок Арни, зайчишка Лиса, белочка Сима и добрый медвежонок Тёпа. У каждого из них есть своя любимая игрушка.

Сима принесла золотую шишечку, Тёпа — мягкий мячик, Лиса — плюшевого зайчика, а Тори ставит рядом свои кубики и маленькую любимую лодочку.

Все играют весело: мяч летает, кубики падают, веточки трещат… И вдруг — бах! — лодочка Тори падает и рассыпается.

Тори замирает.

— Это моя любимая лодочка… — шепчет он.

И вдруг кусочек лодочки начинает слегка мерцать и шевелиться. Он превращается в маленькую живую игрушку.

Кусочек лодочки шепчет друзьям:

— Мы — ваши игрушки, и с нами весело играть. Пожалуйста, берегите нас, не бросайте и не ломайте, чтобы мы всегда могли радовать вас и быть счастливыми.

Друзья широко раскрывают глаза от удивления, когда видят, что все игрушки ожили.

Лиса обнимает своего зайчика и шепчет:

— Нам нужно заботиться о наших игрушках-друзьях.

Белочка Сима кивает и улыбается:

— Давайте всегда будем беречь их.

Лисёнок Арни восклицает:

— Давайте устроим волшебную спасательную операцию и соберём лодочку!

И все дружно берутся за дело.

Тёпа находит блестящую деталь под цветком. Белочка Сима аккуратно протирает найденные части. Скорпиончик Рио выравнивает неровности своим хвостиком. Зайчишка Лиса находит верхушку лодочки. А лисёнок Арни и черепашонок Тори вместе собирают её основу.

И вдруг лодочка Тори оживает — светится и словно улыбается.

— Спасибо, друзья, что вы собрали меня, — шепчет она. — Теперь я снова могу радовать Тори.

Тори делает глубокий вдох и мягкий выдох и чувствует тепло и радость внутри.

— Я рад не только тому, что лодочка снова цела, но и тому, что у меня есть вы, мои друзья.

Травка на полянке мягкая… В воздухе пахнет чабрецом и мятой…

Друзья садятся в кружок. Каждый кладёт рядом свою любимую игрушку.

Черепашонок Тори закрывает глазки, и его лодочка лежит рядом с ним. Зайчишка Лиса держит своего зайчика. Медвежонок Тёпа обнимает мячик. Белочка Сима нежно держит в лапках шишечку. Лисёнок Арни укладывает рядом свою деревянную машинку.

Друзья делают глубокий вдох и медленный, спокойный выдох… и постепенно засыпают.

И ты тоже сделай глубокий вдох и медленный выдох. Представь, что твои игрушки улеглись спать вокруг тебя. А твоя любимая игрушка уютно лежит рядом, улыбается и охраняет твой сон.

Ты засыпаешь…

Ты в безопасности…

Спокойной ночи.

Глава 2

Ручей и Капелька Счастья

Укройся своим уютным одеяльцем. Оно мягкое и тёплое, как пушистый хвостик, который обнимает тебя и согревает.

Сделай глубокий вдох… и мягкий выдох. Ещё один вдох — лёгкий и спокойный… и мягкий выдох. Почувствуй, как твоё тело становится мягким и лёгким. Ручки и ножки отдыхают, мысли успокаиваются.

А теперь вместе с друзьями мы отправимся в лес, где живёт новая сказка: лисёнок Арни, медвежонок Тёпа, белочка Сима, зайчонок Лиса, черепашонок Тори и его маленький друг — скорпиончик Рио.

Друзья гуляют по летнему лесу. Они идут по мягкой тропинке, по которой сквозь деревья пробивается тёплый закатный свет. Ветер играет в листьях, а в воздухе пахнет свежей мятой.

— Давайте посмотрим, куда течёт лесной ручей, — предлагает Арни.

— Пойдём, — соглашается Сима. — Интересно, что мы там найдём.

Друзья идут по тропинке, перепрыгивая через маленькие корни и камушки. Тори медленно идёт за ними, а Рио всегда рядом с ним, освещает дорогу своим маленьким хвостиком.

С каждым шагом звук воды становится громче, и лес наполняется свежестью. Наконец они доходят до лесного ручья.

Солнце почти зашло. Наши друзья присаживаются на камни и траву. Они смотрят на бегущую воду, слушают, как она журчит, и чувствуют прохладу вокруг.

Бесплатный фрагмент закончился.

Купите книгу, чтобы продолжить чтение.