Бесплатный фрагмент - Система личностного роста «Триумф»

Введение

Мы живём в век избытка информации, однако несмотря на это, мы очень мало знаем о самих себе. Даже самым образованным людям часто не хватает каких-то фундаментальных знаний о природе человека, природе богатства, природе успеха.

Речь идёт о самых важных, принципиальных вопросах, на которые у современной науки нет однозначных ответов: кто мы такие? в чём наше предназначение? в чём смысл жизни? как работает ум? что такое сознание? где находится источник сознания? что такое мысль? откуда берутся мысли и куда они уходят? что такое воля? как управлять своей волей? что является источником воли? что такое счастье? что является источником счастья? откуда приходят страдания? как оградить себя от страданий? откуда берутся болезни? почему кто-то рождается с неизлечимыми болезнями, а кто-то живёт до ста лет, не зная вкуса таблеток? что такое судьба? есть ли какие-то законы судьбы? что такое богатство? как правильно распоряжаться богатством? что такое успех? как стать по-настоящему успешным человеком?

Самое удивительное, что ответы на все эти вопросы в принципе есть. Эти знания дошли до нас из глубины веков, однако обросли многочисленными мифами, легендами, иносказаниями и заблуждениями. Но если отбросить всё мракобесие и посмотреть на древние знания как на осколки древней науки, то, при желании, в них можно найти ответы на самые фундаментальные вопросы.

В частности, традиционная индийская йога сохранила много осколков древних знаний. Вопреки распространённому убеждению, йога не ограничивается только занятиями на коврике. Йога — это целостная система самопознания и самосовершенствования, а физические упражнения — только фундамент здания йоги, но далеко не вся йога.

В одном из самых редких разделов йоги — артха-йоге, — можно найти ответы на все самые важные вопросы, касающиеся нашей внутренней природы, смысла жизни, богатства и процветания. Именно это является залогом благополучной и успешной жизни.

Йога поможет вам взять под контроль свои жизненные силы, время, связи и деньги, научиться осознанно управлять ими. Пошагово, в формате коучинга вы сможете проработать все ключевые сферы своей жизни и обрести ясность относительно того, кто вы есть на самом деле, что вы здесь делаете, как добиться подлинного успеха в том, чем вы занимаетесь и для чего это всё вообще нужно.

Урок 1. Источник сознания

Теоретическая часть

Современная академическая наука в лице психологии утверждает, что сознание — это продукт высокоорганизованной материи (точнее, головного мозга). Однако сами по себе клетки мозга сознанием не обладают и никакое их искусственное соединение не рождает сознание. Из чего можно сделать вывод о том, что мозг не является носителем сознания, а является только временным пристанищем для него. Следовательно, существует нечто, что обладает разумом и наделяет неживую материю сознанием, делая её живой. Это нечто — душа, которая на санскрите называется атма.

Душа обладает рядом особенностей, главные из которых следующие:

1. Она является носителем жизни.

2. Она разумна и обладает индивидуальностью.

3. Она является источником сознания и энергии.

4. Она бессмертна и не может быть уничтожена.

Душа не является материальной и не может быть зафиксирована приборами, поэтому определить её присутствие можно только по косвенным признакам. Так, если душа находится внутри тела, тело начинает проявлять признаки жизни, изменяться как внутренне, так и внешне, проходя через такие стадии развития, как детство, юность, зрелость и старость. Она запускает чёткий и отлаженный механизм обмена веществ, создаёт механизм адаптации к внешним воздействиям и проявляется в виде активной борьбы с трудностями. Кроме того, тело, в котором присутствует душа, способно воспроизводить аналогичные по форме и размерам тела.

Сознание же является продуктом деятельности души и пронизывает собой все структуры человеческого тела, — как грубого, так и тонкого. Именно по этой причине человек способен одинаково остро чувствовать и боль в грубом теле, и печаль ума.

Сознание направляется нашим вниманием. На что мы обращаем внимание — туда послушно следует и сознание. Если мы сосредотачиваем внимание на кончике пальца — туда уходит и сознание. А вместе с сознанием туда устремляется и энергия. Если мы сосредотачиваем внимание на воспоминании о том или ином событии, хранящимся в нашей памяти — сознание, вместе с энергией, направляются именно туда и мы испытываем ту или иную эмоцию.

Сознание содержит все наши устремления и намерения, а энергия — даёт возможность их реализовать. Поэтому они и следуют друг за другом, являясь по сути двумя сторонами одной и той же монеты — потока жизненной силы, который на санскрите называется «прана».

Существует два типа сознания. Один из них называется «божественное сознание», или «сознание пчелы», а другой — «демоническое сознание», или «сознание мухи». Чем они отличаются?

Демоническое сознание, или сознание мухи — это концентрация на чём-то негативном. Это постоянный интерес ко всему негативному и стремление поделиться этим негативом с другими (в западной психологии такого человека называют пессимистом). Человек с сознанием мухи испытывает счастье от того, что находит нечто и присваивает себе. Это демоническое сознание — наслаждаться тем, что у кого-то отнял или украл и принёс в этот мир немного зла.

Божественное сознание, или сознание пчелы — это концентрация на чём-то позитивном. Это постоянный интерес ко всему положительному и стремление поделиться своей радостью с другими (в западной психологии такого человека называют оптимистом). Человек с сознанием пчелы — это человек, который испытывает счастье от того, что чем-то делится с другими и приносит в этот мир немного добра.

Человек обладает свободой выбора и может жить, творя добро или осознанно сея вокруг себя зло. Демоническое сознание или божественное сознание — это выбор, который делаете вы сами!

Ключевые идеи урока

1. Мозг не является носителем сознания, а является только временным пристанищем для него.

2. Душа является носителем жизни. Она разумна и обладает индивидуальностью. Она является источником сознания и энергии. Она бессмертна и не может быть уничтожена.

3. Сознание направляется нашим вниманием. На что мы обращаем внимание — туда послушно следует и сознание.

4. Существует два типа сознания — демоническое и божественное. Демоническое сознание — это концентрация на негативе, а божественное — это концентрация на позитиве.

Практическая работа

Что нового/полезного/ценного я узнал из урока?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Как я могу применить это в своей жизни?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Мантра

Я — не тело. Я душа, у которой есть тело! Я несу в этот мир добро, радость и Свет!

Для размышления:

Подумайте над следующим поучением мудреца Чанакьи:

«Пока ваше тело здорово и подчиняется вам, а смерть далека, старайтесь спасти свою душу, ибо когда смерть будет близка, разве вы успеете это сделать?» (мудрец Чанакья).

— Что вы думаете об этом?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

— Как вы думаете, от чего именно нужно спасать свою душу? Почему?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Домашнее задание:

Подумайте над тем, какова природа вашей души. Письменно ответьте себе на следующие вопросы:

— Если я душа, а не тело, то где я сейчас нахожусь на самом деле и откуда управляю этим телом?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

— Каков примерный возраст моей души?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

— Каковы потребности моей души?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

— Ради чего я воплотился в этом теле?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Урок 2. Механизм работы сознания

Теоретическая часть

Источником сознания является душа. Материя никак не может быть источником сознания, поскольку мертва по своей природе и оживает только если одушевлена. Тем не менее, в западной науке распространён миф о том, что источником сознания является наше тело, а точнее головной мозг.

На самом деле, головной мозг человека состоит из множества взаимосвязанных нервных клеток и их отростков, благодаря работе которых он и функционирует. Нервные клетки связаны между собой синаптическими связями и благодаря их взаимодействию мозг имеет возможность контролировать деятельность всего организма. Однако работа нервных клеток зависит от энергии, которую они получают через кровь, содержащую кислород, который в свою очередь содержит невидимую жизненную силу, известную на востоке как прана. Прана, проявляя себя одновременно и как сознание, и как энергия, является связующей нитью между душой и телом. Именно прана наполняет тело жизнью и одухотворяет его.

Надо сказать, что академическая наука отвергает такое понятие как прана, поскольку учёными не доказано её существование. При этом, однако, любой человек понимает, что есть некая жизненная энергия, которая одухотворяет человеческое тело, позволяя ему, как и любому другому живому организму, жить, дышать, питаться, развиваться и чувствовать наслаждение. Вот эта энергия и есть прана. Пока она присутствует, человек живёт, дышит, развивается. Как только поток праны прекращается, тело умирает, а сознание, сформированное праной, перемещается в некоторую иную форму жизни, о которой нам ничего не известно.

Откуда человек получает поток праны? Сложно сказать, потому что наука изучением этого процесса не занимается и соответственно никак этот процесс не объясняет. Однако из древности дошли сведения о том, что прану генерирует для своего тела душа. Таким образом, получается, что тело — это инструмент находящегося где-то вне тела сознания, которое на какое-то время заселяется в человеческое тело, получает необходимые для своего развития уроки и, после получения необходимых уроков, покидает тело.