16+
Оглавление - Self-management в кризис
ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ личной эффективности в период изменений с сохранением здравого смысла
- ПРИЧИНЫ И ПОВОДЫ ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ
- Кризис или не кризис: как понять всю серьезность изменений
- Что меняем с приходом кризиса
- ПРИЗНАКИ МОБИЛИЗОВАННОСТИ
- ЛИЧНАЯ ГОТОВНОСТЬ К ИЗМЕНЕНИЯМ
- 1. Наличие значимого мотиватора для внедрения изменений
- 2. Осознание значимости и необходимости перемен
- 3. Эмоциональная стабильность и уравновешенность
- 4. Высокий уровень решимости и намерения
- 5. Наличие физических сил и физического здоровья
- 6. Достаточно прокачанные компетенции самомотивации и самодисциплины
- ГОТОВНОСТЬ ОКРУЖЕНИЯ К ИЗМЕНЕНИЯМ
- УПРАВЛЕНИЕ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ
- ПОДГОТОВКА К ПЛАНУ
- Формулировка цели
- Планирование достижения цели
- КАЛЕНДАРНОЕ УПРАВЛЕНИЕ
- КАЛЕНДАРЬ
- Неделя 1. Фото
- Неделя 2. План-факторный анализ