Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Авторам
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
18+
Все
Здоровье, Отношения и Личное развитие
Семья и здоровье
Медицина и здоровье
Оглавление - Секс и искусство наслаждения
Иван Исаков
Электронная
500 ₽
Печатная
728 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 82 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
Пожаловаться
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Автор книги
Исаков Иван
Секс и искусство наслаждения
Глава 1. Что такое сексуальное желание
Глава 2. Психология возбуждения
Глава 4. Чувствительность тела
Глава 5. Ритм и темп
Глава 6. Дыхание и энергия
Глава 7. Доверие и открытость
Глава 8. Эмоциональная связь
Глава 9. Игра и фантазия
Глава 11. Искусство прикосновений
Глава 13. Потеря желания
Глава 14. Неуверенность и комплексы
Глава 15. Конфликты в паре
Глава 16. Осознанный секс
Глава 17. Секс как энергия жизни
Глава 1. Что такое сексуальное желание
Биология и гормоны
Мужская и женская разница
Почему желание исчезает
Глава 2. Психология возбуждения
Роль фантазий
Эмоции и влечение
Запрет как усилитель желания
Глава 2. Психология возбуждения
Роль фантазий
Эмоции и влечение
Запрет как усилитель желания
Глава 3. Влияние опыта и установок
Воспитание и табу
Страхи и зажимы
Как формируется сексуальность
Глава 4. Чувствительность тела
Эрогенные зоны
Индивидуальные различия
Глава 5. Ритм и темп
Медленный vs быстрый
Сила пауз
Контроль и потеря контроля
Глава 6. Дыхание и энергия
Связь дыхания и удовольствия
Расслабление и усиление ощущений
Энергия тела
Глава 7. Доверие и открытость
Стеснение и как его убрать
Разговор о желаниях
Глава 8. Эмоциональная связь
Роль привязанности
Глубина контакта
Глава 9. Игра и фантазия
Воображение как усилитель
Новизна и разнообразие
Глава 10. Внимание к партнёру
Настоящее присутствие
Слушать тело, а не голову
Искренний интерес
Глава 11. Искусство прикосновений
Разные типы касаний
Контраст (нежность / сила)
Постепенное усиление
Глава 12. Оргазм и его глубина
Разные типы ощущений
Почему не всегда получается
Как усилить переживание
Глава 13. Потеря желания
Причины
Рутина и скука
Как вернуть интерес
Глава 14. Неуверенность и комплексы
Тело и самооценка
Страх оценки
Как расслабиться
Глава 15. Конфликты в паре
Разный уровень желания
Ожидания vs реальность
Компромисс и понимание
Глава 16. Осознанный секс
Присутствие «здесь и сейчас»
Глубокое проживание момента
Связь тела и разума
Глава 17. Секс как энергия жизни
Влияние на уверенность
Творческая энергия
Внутренняя сила
Глава 18. От удовольствия к близости
Секс как язык любви
Настоящая интимность
Глубокая связь между людьми
Заключение
Близость как путь к гармонии