электронная
490
печатная A5
619
12+
Самокоучинг

Самокоучинг

Для думающих людей


5
Объем:
100 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-4498-3388-4
электронная
от 490
печатная A5
от 619

О книге

Многие люди, прежде чем идти к профессионалам, стараются решать свои задачи сами. И инструменты коучинга могут быть здесь очень полезны. Они собраны в этой книжке. — Какие вопросы Вы можете задать себе сами? — Как лучше задать эти вопросы? — Как выйти за рамки привычного? — В каких ситуациях Вы прекрасно справитесь сами, а в каких все-таки лучше пойти к коучу? Интересных Вам инсайтов!

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

Наталья

Книга"Самокоучинг" меня очень впечатлила! Это отличный помощник,чтобы разобраться в себе, научиться правильно думать. Она легко читается, воодушевляет и мотивирует не сидеть на месте, а двигаться к своей цели. Книга написана доступным языком, в ней прописаны инструменты и приемы, которыми можно пользоваться в разных ситуациях для решения своей задачи. Всем рекомендую прочитать эту книгу!

1
May 5, 2020, в 9:53 AM
автор книги
Мария Чмух

Благодарю Вас, Наталья, за отзыв!

May 6, 2020, в 9:52 AM
Надежда Древаль

Знаю Марию лично, была не ее коуч-сессиях несколько раз (и еще пойду, когда запрос появится). Купила книгу, потому что хотела узнать больше о её инструментах. Я понимала, что на встречах даются отдельные приёмы, относящиеся к конкретной ситуации, задаче. Много дополнительной теоретической информации для дальнейшего самокоучинга там не получишь, времени столько нет. Большие книжки по коучингу для профессионалов мне читать некогда и не очень интересно. А в этой книге сразу собрано то, что можно применять самому. И без воды (отдельное спасибо!). Пока читала книгу, поняла, что есть задачи, которые вне зависимости от уровня интеллекта решить самому не получится. Дело не в знаниях, а в устройстве человеческой психики, мозга. Поэтому теперь я убедилась: сессии с коучем и такая книга - это комплект, а не альтернативы. Понравилось, что эта книга не для одноразового чтения. Приёмов дается много. Их и не усвоишь за раз. Для ускорения работы над текущей задачей я взяла оттуда восемь идей/мыслей. А их там в несколько раз больше. Будет другая задача, подберу другие приёмы, видимо:) Взять «Самокоучинг» я бы особенно советовала тем, кто сомневается, нужен ли ему коуч или стоит ли идти именно к Марии. Книга дешевле личной консультации и позволяет быстро оценить уровень квалификации специалиста. И, на мой взгляд, не оставляет после прочтения никаких сомнений:)

May 1, 2020, в 5:17 PM
Надежда Древаль

Знаю Марию лично, была не ее коуч-сессиях несколько раз (и еще пойду, когда запрос появится). Купила книгу, потому что хотела узнать больше о её инструментах. Я понимала, что на встречах даются отдельные приёмы, относящиеся к конкретной ситуации, задаче. Много дополнительной теоретической информации для дальнейшего самокоучинга там не получишь, времени столько нет. Большие книжки по коучингу для профессионалов мне читать некогда и не очень интересно. А в этой книге сразу собрано то, что можно применять самому. И без воды (отдельное спасибо!). Пока читала книгу, поняла, что есть задачи, которые вне зависимости от уровня интеллекта решить самому не получится. Дело не в знаниях, а в устройстве человеческой психики, мозга. Поэтому теперь я убедилась: сессии с коучем и такая книга - это комплект, а не альтернативы. Понравилось, что эта книга не для одноразового чтения. Приёмов дается много. Их и не усвоишь за раз. Для ускорения работы над текущей задачей я взяла оттуда восемь идей/мыслей. А их там в несколько раз больше. Будет другая задача, подберу другие приёмы, видимо:) Взять «Самокоучинг» я бы особенно советовала тем, кто сомневается, нужен ли ему коуч или стоит ли идти именно к Марии. Книга дешевле личной консультации и позволяет быстро оценить уровень квалификации специалиста. И, на мой взгляд, не оставляет после прочтения никаких сомнений:)

May 1, 2020, в 5:17 PM

Знаю Марию лично, была не ее коуч-сессиях несколько раз (и еще пойду, когда запрос появится). Купила книгу, потому что хотела узнать больше о её инструментах. Я понимала, что на встречах даются отдельные приёмы, относящиеся к конкретной ситуации, задаче. Много дополнительной теоретической информации для дальнейшего самокоучинга там не получишь, времени столько нет. Большие книжки по коучингу для профессионалов мне читать некогда и не очень интересно. А в этой книге сразу собрано то, что можно применять самому. И без воды (отдельное спасибо!). Пока читала книгу, поняла, что есть задачи, которые вне зависимости от уровня интеллекта решить самому не получится. Дело не в знаниях, а в устройстве человеческой психики, мозга. Поэтому теперь я убедилась: сессии с коучем и такая книга - это комплект, а не альтернативы. Понравилось, что эта книга не для одноразового чтения. Приёмов дается много. Их и не усвоишь за раз. Для ускорения работы над текущей задачей я взяла оттуда восемь идей/мыслей. А их там в несколько раз больше. Будет другая задача, возьму другие приёмы, видимо:) Взять «Самокоучинг» я бы особенно советовала тем, кто сомневается, нужен ли ему коуч или стоит ли идти именно к Марии. Книга дешевле личной консультации и позволяет быстро оценить уровень квалификации специалиста. И, на мой взгляд, не оставляет после прочтения никаких сомнений:)

1
May 1, 2020, в 5:12 PM

не знаю, почему имя не показалось: Надежда Древаль, Москва

May 1, 2020, в 5:12 PM
Михаил Штейнбок

Я давно хотел найти книгу, где коротко и по делу было бы написано, что такое коучинг, что это за техника раскрытия внутренних ресурсов, на чем примерно она основана. Не для того, чтобы стать коучем, а для того, чтобы, по-возможности, разобраться с самим собой или, если понадобится, обратиться к профессионалу с грамотным запросом. Книга "Самокоучинг" - именно то, что мне нужно. Небольшая и простая для чтения, полезная "прямо сейчас" от начала и до конца. Я получил то представление о коучинге, которое хотел; получил некоторые несложные, но важные техники для собственного употребления. Очень рекомендую эту книгу.

March 16, 2020, в 3:49 AM

Автор

Мария Чмух