Магазин
О сервисе
Услуги
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
Все
Справочные и междисциплинарные предметы
Энциклопедии и справочники
Оглавление - Samoakceptacja
Praktyczny podręcznik rozwoju osobistego
Bogusława M. Andrzejewska
Электронная
13.65 ₽
Печатная
26.66 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 118 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
5.0
1
Оценить
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Wprowadzenie
Praca z samoakceptacją
Poczucie winy
Wewnętrzny krytyk
Iluzje
1. Szukanie ideału
2. Porównania
3. Wygląd
Asertywność
Jak rozpoznać niską samoocenę?
Skuteczne sposoby uzdrawiania
1. Zmiana myślenia o sobie
2. Rozwijanie miłości bezwarunkowej do siebie
3. Nazywanie swoich pozytywów
4. Wizualizacja
5. Nagradzanie siebie
6. Postawa ciała
7. Dziennik sukcesu
8. Pozytywne nastawienie
9. Dbanie o siebie na poziomie fizycznym
Sposoby dodatkowe 10. Wdzięczność
11. Zabawy afirmacyjne
12. Uzdrawianie z metodą
Metody duchowe
1. Praca z Aniołami i Archaniołami
2. Praca z Fioletowym Płomieniem
3. Praca z Czakrami
Program: 30 dni
Dzień 1
Dzień 2
Dzień 3
Dzień 4
Dzień 5
Dzień 6
Dzień 7
Dzień 8
Dzień 9
Dzień 10
Dzień 11
Dzień 12
Dzień 13
Dzień 14
Dzień 15
Dzień 16
Dzień 17
Dzień 18
Dzień 19
Dzień 20
Dzień 21
Dzień 22
Dzień 23
Dzień 24
Dzień 25
Dzień 26
Dzień 27
Dzień 28
Dzień 29
Dzień 30
Zakończenie
Dodatek
Zapraszam
Moje książki