аннотация
Эта книга не про диеты-схемы и не про запреты. Это — руководство по пониманию питания, по логике, как устроен организм и как составлять еду так, чтобы она давала энергию, здоровье и помогала управлять весом без стресса.
12+
Самая худая книга о стройности: Гарвардская тарелка без мифов
Автор
Подробная информация
Объем: 38 стр.
Дата выпуска: 21 октября 2025 г.
Возрастное ограничение: 12+
В магазинах: Amazon
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
ISBN: 978-5-0068-3207-7
отзывы
У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!
Рекомендуемые
Издай свою книгу
Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!
Создать книгу бесплатно