аннотация
Что такое самооборона, чем она отличается от спорта, как научиться постоять за себя, вписать тренировки в свой жизненный график и сохранить энтузиазм? Автор дает четкие ответы на эти вопросы, делится своим многолетним опытом.
18+
Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны
Автор
Подробная информация
Объем: 130 стр.
Дата выпуска: 5 июня 2023 г.
Возрастное ограничение: 18+
В магазинах: AmazonWildberries digitalWildberriesЛитРесOzon
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
ISBN: 978-5-0060-1447-3
Галерея
отзывы
У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!
книги автора
Рекомендуемые
Издай свою книгу
Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!
Создать книгу бесплатно