электронная
280
18+
Руководство по улучшению пищевого поведения

Руководство по улучшению пищевого поведения

Объем:
74 стр.
Возрастное ограничение:
18+
ISBN:
978-5-0051-5137-7

О книге

Книга содержит практические рекомендации для работы не только с пищевым поведением, но и с самооценкой, с зависимостями, с перепадами настроения и депрессией. Руководство станет незаменимым помощником для тех, кто имеет то или иное расстройство пищевого поведения, а также для тех, кто хочет научиться есть по своему желанию и иметь при этом красивое тело и здоровую голову.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

Гость

https://www.mediafire.com/view/hp0071gmhlaizs3/_.png/file

September 3, 2021, в 5:19 AM

Автор

Ксения Худанина
Анорексия, орторексия, булимия преследовали меня шесть лет. Врачи и психологи разводили руками от безысходности и выписывали очередной препарат, не приносящий должного результата. В итоге мне пришлось самой разбираться в причинах возникновения расстройств пищевого поведения и способах их лечения. Зато сегодня я с удовольствием готова поделиться с вами бесценной информацией о том, как, наконец-то, начать жить полноценной жизнью без зацикливания на еде.