электронная
72
печатная A5
648
16+
Руководство долгожителя

Руководство долгожителя

Научно-обоснованная концепция реверсивного долголетия


5
Объем:
646 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-4490-3801-2
электронная
от 72
печатная A5
от 648

О книге

Юрий Захаров рассказывает о самых современных научных подходах к решению проблемы старения. Впервые рассказывается о новой концепции: NOBEL — программе реверсивного долголетия, которая объективно способна замедлить процесс старения и доказано продемонстрировать «эпигенетический откат» посвящая этому процессу всего лишь 7 дней в месяц на протяжение года. Программа построена на принципах доказательной медицины, на каждое утверждение автора есть публикации в самых авторитетных научных журналах.

Отзывы

Ирина Лярвина

Биохакинг-наше все! Лучшая книга однозначно!!!!! Влюблена в автора, так просто и эффективно. Сейчас мало, кто пишет практически полезные вещи, а не рассуждения из серии: как я стала успешной похудев на 100 кг :) Очень здорово!

3 февраля 2020 г., в 05:43
Маша Миронова

Не врач, но медработник. Интересовалась автором по причине диабета, но потом нашла много работ и эта одна из них. Доктор канал ведет интересный http://znat.ru/video/, я в прошлом убежденная вегетарианка, раньше смотрела Фролова, но потом как-то он ушел в коммерцию. А вот у профессора много интересного, но главное, что доказательная часть основана на самых последних научных статьях.

23 января 2020 г., в 04:20
Лилия

Мне 77 а все считают, что 50, оказывается сама не знала, что помогла Аюрведа и китайская система цигун. К врачам никогда не хожу. Спасибо автору, что просветил, а то жила и удивлялась, почему такая молодая....

19 января 2020 г., в 20:55
Гость

Хочу подтвердить все сказанное выше. Но эта книга мне ответила на один вопрос, который меня мучает много лет, особенно сейчас. Все считают и я сама , что мне лет 50-55, а на самом деле мне скоро 77. Из-за этого я имею как ни странно, много неприятностнй в жизни

19 января 2020 г., в 20:41
Д.К., доктор

После изучения книг по диабету возникло желание познакомиться с творчеством автора глубже. Сейчас все стали блогерами-журналистами, но это тот случай, когда за автора не только не стыдно, но можно гордиться коллегой. На самом деле "в теме" давно. Сейчас биохакинг модная тема, а между тем еще лет пять назад были единицы популяризаторы. В свое время зачитывалась Алексеем Москалевым, а на него вышла через сайт "Нестарение" Димы В., но позже разочаровалась в обоих - ну не переносятся исследования на дрозофилах и мышках на людей довольно часто, а переводить научные статьи научному директору Фонда без научной степени на мой взгляд не с руки.... Но, если уже и переводишь - не надо выхватывать из контекста только то, что хочется, надо читать все целиком. Кроме того, часто перевод вообще прямо противоположный. У доктора Захарова все наоборот - ссылки не только на научные работы, но и отсыл на клинический опыт, а это совершенно иная история! Кроме того, есть четкая последовательность, что делать прямо сейчас на себе любимой с процессом старения? Это и есть самое важное на мой взгляд - ну к чему таблицы и цитаты на несколько страниц, если в конечном итоге нечего предложить для практического использования? В общем, есть над чем работать. Книга понравилась.

7 сентября 2019 г., в 20:47

Автор

Юрий Захаров, Автор концепции NOBEL Основатель NOBELbad Научный руководитель международной сети клиник высокотехнологичных методов терапии

Над книгой работали:

Юрий Захаров
Автор-составитель