16+
Оглавление - Разворот к счастью
Пошаговое руководство, как увидеть свой Путь и изменить жизнь за полгода
- Вступление
- Как работать с книгой
- Часть I. Вспомнить себя Настоящего
- Сессия 1. Проактивность как способ сделать из жизни шедевр
- Принципы проактивности
- Домашние задания
- Сессия 2. Высвобождаем жизненную энергию, избавляемся от долгов и «хвостов»
- Таблица избавления от «забот»
- Домашние задания
- Сессия 3. Как не свернуть на полпути к вершине
- Кувшин с камнями
- Домашние задания
- Что делать с «я не знаю»?
- Сессия 4. Жизненный баланс. Секрет равновесия и целенаправленности
- Упражнение «Круг баланса»
- Масштаб вашего Разворота
- Домашние задания
- Сессия 5. А мое ли это? Возвращение к себе настоящему
- Сессия 6. Истинные желания, острова счастья и достижения
- Домашние задание к сессиям 5—6
- Самодиагностика с помощью системы Аура-Сома
- Часть II. Увидеть Путь
- Сессия 7. Техники работы с «откатами», эмоциональным негативом и самосаботажем
- Писанка-слив
- Писанка «Пять групп эмоций»
- Самосаботаж
- Домашние задания
- Сессия 8. «Путь с сердцем». От работы к Призванию
- Принцип «Сначала ЧТО, а потом КАК»
- Путь с сердцем
- Домашние задания
- Сессия 9. Важнейшие законы достижения целей
- Задания
- Сессии 10. Ключик к счастью. Состояние вашего Вдохновения
- Что делать, чтобы жить лучше?
- Домашние задания
- Не ждите иллюзорной легкости в достижении цели
- Сессия 11. Измеряем ваш уровень счастья
- Домашние задания и отзывы
- Часть III. Выбрать счастье
- Сессия 12. Золотой стандарт целей
- SMART плюс
- Самые частые ловушки при формулировании целей
- Домашнее задание
- Сессия 13. Намерение. Движущая сила на пути к свободе
- Готов. Хочу. Могу. Подходит
- Сессия 14. Сила помех и ее мудрые послания
- Люди и ступени
- «Вооруженное вмешательство» страхов
- Самый страшный страх
- Домашнее задание
- Сессия 15. Как «пропитаться» целью
- Сессия 16. Универсальная структура перемен. Точка смерти
- Структура пути изменений
- Точка смерти
- Задания
- Сессия 17. Финишная прямая: составляем маршрутную карту на пути к цели
- Домашнее задание
- Сессия 18. Пошаговый план достижения цели и… немного невозможного
- Афформации
- План
- Домашние задания
- Сессия 19. Ваш подарок Силы
- Домашние задания
- Сессия 20. Самое важное о Вас
- Расширенный список книг